czarnulkalive 29.11.07, 19:05 HEJKA,. zaczynam jutro czy ktos ma ochote sie przylaczyc? bedzie mi bardzo milo. Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
czarnulkalive Re: zaczyna ktos ze mna od 30 listopada? 29.11.07, 19:07 wiem ze jutro sa andrzejki ale ja musze juz od jutra bo inaczej nie zdaze skonczyc 2 fazy przed sylwestrem. mozecie dolaczyc po andzrejkach. zapraszam Odpowiedz Link
paulu-siaa Re: zaczyna ktos ze mna od 30 listopada? 29.11.07, 19:25 Witaj!!! ja mogę o cieie dołączyć!!od jutra!! Wazę 75 kg przy 172 cm Załamka totalna!!ale o jutra totalna mobilizacja!!!!a jak z twoja waga?mam nadzieje , zę do sylwestra uda nam się schudnać!! Odpowiedz Link
czarnulkalive Re: zaczyna ktos ze mna od 30 listopada? 29.11.07, 19:32 fajowo!!! ja waze 62 i mam wzrostu 172. ale mam sadlo na brzuchu i musze go zrzucic, bo ogolnie to jestem szczupla, do sylwka chce schudnac z brzucha, a ta dieta tak dziala, to zaczynamy od jutra. Odpowiedz Link
czarnulkalive Re: zaczyna ktos ze mna od 30 listopada? 29.11.07, 19:35 stosowalam te diete okolo rok temu i schudlam na niej 16 kg. potem przytylam 5 kg i najwiecej w brzuchu , chce te 5 kg zrzucic ponownie Odpowiedz Link
paulu-siaa Re: zaczyna ktos ze mna od 30 listopada? 29.11.07, 19:43 Wow!!16 kg?w jakim okresie ??ja chce schudnac tez kolo 16 ..ciekawe ile mi to zajmiejak myslisz do sylwka zjade do 70? Odpowiedz Link
czarnulkalive Re: zaczyna ktos ze mna od 30 listopada? 29.11.07, 20:18 schudlam w 2 i pol miesiace.ale bardzo przestrzegalam diety. zadnych niedozwolonych rzeczy . teraz mam zamiar jesc to samo , mam kazdy dzien zapisnay co jadlam pzrez 6 tygodni i mam zamiar jesc mniej wiecej podobnie. polam duzo ziolowych chesbat ,zielonych i zcerwonych oraz 1.5 litra dziennie mineralnej niegazowanej. damy rade Odpowiedz Link
paulu-siaa Re: zaczyna ktos ze mna od 30 listopada? 30.11.07, 10:29 Hej!! Ja już zjadłam śniadanko:serek podony do wiejskiego i pomidorka , a zaaraz wypiję kawkę z ociupinką chudego mleczka!! Odpowiedz Link
czarnulkalive Re: zaczyna ktos ze mna od 30 listopada? 30.11.07, 17:39 sorki za błędy. ale jak sie spiesze to nie patrze na to <a powinnam> u mnie w porzadku. widze ze jestesmy tylko dwie. ale pokazmy wszystkim ze damy rade. a moze ktos po andzrzejakch do nas dolaczy jeszce. pozdro Odpowiedz Link