kto przeszedl z kopenchadzkiej bezposrednio na SB?

14.03.08, 23:05
hej wam , trwam na kopenhadzkiej i mam zamiar ja skonczyc, pozniej
moze doacze do was na forum??? ktora przeszla na sb z kpenhadzkiej?
jak efekty?
    • majlena Re: kto przeszedl z kopenchadzkiej bezposrednio n 16.03.08, 22:25
      Ja. Nie przytyłam nic, a nawet schudłam z pół kilo. Zamierzam być na sb jeszcze
      2 tyg., a potem zmykam na Montignaca smile
      Powodzenia Ci życzę! Kopenhaska jest okrutna, ale efekty daje-byle się później
      pilnować, kontrolować!!
      • paula-2 Re: kto przeszedl z kopenchadzkiej bezposrednio n 17.03.08, 20:24
        Ja nie z kopenhaskiej ale z Cambriga ścisłej przeszlam na SB.Jestem
        na niej 3 albo nawet 4 tydzień i też ani nie przytyłam ani nie
        schudłam.Właśnie myśle czy nie przejść po śwętach na kopenhaską
        ponieważ zostało mi jeszcze z 5 do zgubienia a póżniej znowu albo na
        SB albo na Montignaca
    • agamadrid Re: kto przeszedl z kopenchadzkiej bezposrednio n 17.03.08, 23:22
      hihi ja to bym i z 10 zrzucic mogla a nie tylko 5big_grin sama juz nie
      wiem co zrobic, bo jak mowicie ze wiecej nie dalo sie odchudzic niz
      na kopenhadzkiejuncertain
      • agus122 Re: kto przeszedl z kopenchadzkiej bezposrednio n 18.03.08, 20:24
        kochana ja myślę że nie odrazu..zrobić np przerwe 2 tyg żeby organizm trochę
        podniósł metabolizm i zaraz go zaskoczyć dietą.Oczywiście w ciągu tych 2 tyg
        jeść zdrowo i nie opychać się.Bo ja myślę że jak z restrykcyjnej diety wkraczasz
        w kolejną to organizm nie odczuwa zmiany i dlatego waga stoi..sama widzisz ze po
        tylu dniach kopenhadzkiej nie jesteś głodna..organizm się już przyzwyczaił.
Pełna wersja