sok pomidorowy-alternatywa dla wody czy posiłek

18.04.08, 10:57
Dziewczyny jak potraktować sok pomidorowy.Strasznie go
lubie.Buteleczke 250 ml potraktować jak alternatyw dla wody czy jak
mniejszy posiłek np.2 snaidanie czy podwieczorek??
    • anhes Re: sok pomidorowy-alternatywa dla wody czy posił 18.04.08, 11:50
      ja dolewam odrobinę oliwy, dodaję bazylię ( szczyptę) i traktuję
      jako przekąskę... ale myślę że nie ma co popadać w skrajności bo
      zasadą diety jest to żeby nie głodować więc jak potraktujesz sok
      jako napój którym będziesz popijać posiłek to też się nic złego nie
      stanie- nie chodzi przecież o ograniczanie kalorii a ograniczanie
      węglowodanow
Pełna wersja