mrafw
20.04.08, 22:33
Wczoraj rozpoczelam walke z waga

Dziajs drugi dzien diety i mam staszna ochote na cos zlodkiego. Ale moje
pytanie dotyczy czego innego:
Zjadam na sniadanie caly serek 3% ten ziarnisty z calym pomidorem, cebula i
zastanawiam sie czy oby to nie za duzo?? jak wy postepujecie???
Czy dania powinnam wazyc?czy isnieje ograniczenie w ilosci??
I jeszce pytanie czy mozna kawe zbozowa z mlekiem 0,5%??
Jak narazie(po 2 dniach) nie widze zadnej roznicy