kamelj8
27.04.12, 18:54
Serdecznie zapraszam osoby zainteresowane praktyką Jogi Tradycyjnej na:
7-dniowy Warsztat Tradycyjnej Jogi Tantrycznej - UNIEJÓW 04.06 - 10.06.2012
informacje na:
www.tantra-joga.pl/warsztaty.php
www.tantra-joga.pl/tantra.php
Dla kogo?
Warsztaty przeznaczone są dla wszystkich - zarówno dla osób, które miały już do czynienia z jogą jak i początkujących. Joga to nie dyscyplina sportowa, w której osiągnięcia mierzy się stopniem rozciągnięcia ścięgien i mięśni. Joga to starożytna sztuka relaksu, rozluźnienia i medytacji.
Praktyka jogi tantrycznej, która będzie tematem warsztatów, odróżnia się od innych współczesnych indyjskich i światowych szkół jogi. Główna różnica polega na tym, iż nie bazuje ona na fizyczności. Osoba praktykująca nie jest postrzegana jako zbiór mięśni i kości, które trzeba wyginać i rozciągać w roboto-podobnych pozycjach. Joga tradycyjna, zgodnie ze starożytnym przekazem tantrycznym, uczy asan opartych na subtelnym systemie energetycznym człowieka.
Co będzie na warsztatach?
Przede wszystkim relaks i dużo praktyki:
ok. 5 godzin dziennie w dwóch blokach – porannym i popołudniowym:
-joga tantryczna – serie asan balansujących systemy wewnętrzne
-relaks
-pranayama - regulacja prany (energii wewnętrznej) za pomocą technik
oddechowych
-więcej relaksu
-pomiędzy blokami zajęciowymi - nauka masażu chodzonego
-…i relaks
Trochę teorii:
-wstęp do Tantry, jogi tradycyjnej i medytacji – fakty i mity
-Wedy - ich język, znaczenie i zawarta w nich wiedza
-jak postrzegamy rzeczywistość czyli o filtrach i koncepcjach
-Shri Kali Ashram i Bhagavan Shanmukha
Czego nie będzie:
Nauki pseudo-tantrycznych, magicznych sztuczek seksualnych i reszty współczesnych okołotantrycznych naleciałości.
Co nam to daje?
-zrozumienie istoty jogi i medytacji, pobycie się iluzorycznych koncepcji
oddalających nas od życia, naszego wewnętrznego „ja” i rzeczywistości
-rozluźnienie ciała i wszystkich systemów wewnętrznych - niezbędne do
osiągnięcia harmonii, naturalnego stanu szczęścia i naszego pełnego
potencjału
-usprawnienie i przywrócenie prawidłowego przepływu energii
wewnętrznej - prany- podstawy naszego zdrowia, dobrego samopoczucia
i ekspresji
-spokojny, głęboki oddech
-umiejętność relaksacji i rozluźniania się w różnych sytuacjach życiowych
-przybliżenie się do naszego prawdziwego „ja”, lepsze zrozumienie
świata i naszego w nim miejsca
Całość urozmaicona tradycyjną, wegetariańską kuchnią indyjską.
________________________________________
Termin warsztatów: 4.06.2012 od 13.00 - 10.06.2012 do 15.00
Zaczynamy i kończymy obiadem.
Lokalizacja:
Wytwórnia Ciszy
99-210 Uniejów
Brzozówka 30
www.wytworniaciszy.pl
Proszę nie sugerować się zdjęciami z warsztatów jogi, które odbywały się już w Wytwórni Ciszy. Moje będą organizowane w tej lokalizacji po raz pierwszy.
Prowadzący:
Kamil Jedynak – posiada certyfikat instruktora Yoga Alliance 500Hr Tantra Yoga Teacher, praktykuje Jogę Tantryczną w Shri Kali Ashram w Indiach.
Uczeń Bhagavan’a Shanmukha Anantha Natha – jednego z nielicznych, żyjących nauczycieli tradycyjnej Tantry i Jogi Tantrycznej, który zgłębia i praktykuje Tantrę od ponad 40-tu lat. Bhagavan Shanmukha jest m.in. założycielem Shri Kali Ashram i autorem książek prezentujących przełomową interpretację starożytnych przekazów. Kwestionując dotychczasowe, dosłowne odczytanie Wed, propagowane przez indologów i buddologów, Bhagavan Shanmukha ukazuje ich głębokie przesłanie zakodowane w metaforycznym języku pełnym symboliki.