sdfsfdsf
22.06.11, 17:22
nie wiem czy to jest kontrowersyjne czy nie
w kazym razie nauka jest po mojej stronie
oczywiscie patrzymy z okreslonej perspektywy
ludzie nie cwicza i zle sie odzywiaja!!!!
banalne, prawda?
cale moje zycie biegam, cwicze i odpowiednio sie odzywiam
co to znaczy odpowiednio?
warzywa, owoce, mieso - odpowiednia dieta - nauczylem sie tego cwiczac
ile kalorii co ma, jakie witaminy i inne zwiazki sa w tym zawarte
zeby miec jakis odpowiedni bilans na codzien
nie choruje, nie biore zadnych prochow
nigdy powaznie nie chorowalem
czasem przeziebie sie dzien, dwa,
mam zdrowe zeby, kosci
nie wygladam na swoj wiek? (to nie moja opinia)
no troche zniszczylem sie przez ostatnie dwa lata ale powiedzmy celowo
(dziwia sie ze przezylem i mowia ze mam konskie zdrowie)
wiec kobieto, mezczyzno - odrzuc te wszystkie witaminowe tabletki
nazryj sie pozadnie, miecha, pomidorow, salaty, ogorkow
a potem sobie pobiegaj
i przysiegam wam
nic was nie ruszy