Dodaj do ulubionych

Materiały do relaksacji i wizualizacji...

24.01.05, 18:35
Kochani, czy ktoś z Was wie może, gdzie mogę kupić (i czy w ogóle) jakieś
materiały (ksiązki, kasety lub płyty z nagraniami), które mogłabym
wykorzystać do treningów relaksacyjnych i wizualizacji?
Bardzo proszę o pomoc.
Obserwuj wątek
    • robert78 Re: Materiały do relaksacji i wizualizacji... 24.01.05, 19:38
      Mogę polecić choć się nie znam. To jedyna książka jaką kupiłem z psychologii, ale spodobała mi się. Jest zwięzła i na temat, o relaksacji, medytacji i autosugestii. Kupiłem ją 5 lat temu, ale jakoś nie mogę się zabrać do ćwiczeń, chociaż są proste, no ale w końcu się wezmę i kupię sobie 2-gą:)
      Jakby Ci się spodobała i wykorzystałabyś ją w praktyce napisz, bo jestem ciekaw opinii. Dla mnie jest o.k.
      Twoja odpowiedź na stres Stanisław Siek Wydawnictwo Wrocławskie lub Stanley
      ksiazki.wp.pl/ksiegarnia/ksiazka.html?id=105269

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka