Dodaj do ulubionych

CO TO JEST MOTYWACJA?

19.09.07, 12:30
Mobilizacja sił wewnętrznych


chcieć znaczy móc!

Jest to własny wewnętrzny rozkaz "muszę", "chcę" konieczny do
wykonywania jakiejkolwiek czynności. Przy działalności skierowanej
na osiąganie swojego jest to cały zespół takich rozkazów, np. : coś
chcę, wiem, co trzeba z tym zrobić, opanuję wszystkie potrzebne
czynności, opanuję je lepiej niż inni, mogę i osiągnę swój cel.
Wszyscy są czymś motywowani. Inspirujemy tych, na których nam zależy
albo którymi kierujemy.


motywacja pozytywna

Motywacja może być pozytywna albo negatywna. Przykład motywacji
negatywnej: muszę iść do pracy, inaczej szef mnie wyrzuci. Przykład
motywacji pozytywnej: chcę iść do pracy, by pokazać, na co mnie
stać. Motywacja negatywna ogranicza nasze cele do minimum. Pozytywna
prowadzi do osiągnięć ponad przeciętnych i w ten sposób możemy
osiągnąć wysokie cele.


Spontaniczna świadoma motywacja


rządzi nami podświadomość

Takie nakazy wydajemy sobie samym bez względu na to czy je sobie
uświadamiamy czy też nie. Kieruje nami nasza podświadomość (jej
wpływem na nasze życie zajmuje się psychologia). Kto myśli
pozytywnie, ten jest "pozytywnie nastawiony". Kto umie swój zapał
przekazywać, potrafi także motywować. Są ludzie, którzy motywują
siebie i innych w każdych warunkach, chociaż sobie tego nie
uświadamiają. Tego jednak nie każdy potrafi. Kiedy nie myślimy o
motywacji, nie panujemy nad podświadomością - to podświadomość
rządzi nami.


opanuj podświadomość

Każdy może mieć wpływ na swoją podświadomość. Dzięki temu, że do
swej świadomości wkładasz informacje pozytywne i dostatecznie często
je powtarzasz, stopniowo przejdą one do świadomości. A więc najpierw
świadomie trenujemy. Po pewnym czasie możemy o tym przestać myśleć,
a system ten działa automatycznie. Opanowanie swojej podświadomości
jest kluczem do opanowania samego siebie.


Jak można "nauczyć się motywacji"?


z literatury

Istnieje wiele książek, które szczegółowo opisują techniki takiego
procesu. Nauka z literatury może być dla nie których wygodna, ale
nie wszystkie książki są dla każdego zrozumiałe i nie każdy lubi się
z nich uczyć. A przecież teorię zawsze trzeba skonfrontować z
praktyką


warsztaty, psychologia, obserwacja

Są również organizowane różnego rodzaju warsztaty i szkolenia
motywacyjne i o motywowaniu siebie, można spotkać się z psychologiem
i porozmawiać o tym, ośrodki psychologiczne organizują różne
spotkania i maratony skierowane na tą tematykę, można również
czerpać siłę i naukę od drugiego człowieka, ucząc się od niego lub
przy nim.

--
www.trzyobawy.webpark.pl/motywacja.html
Obserwuj wątek
      • bszalacha Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 12.01.08, 22:20
        Mądre słowa.
        A propos wykładu o motywacji.chciałam tylko dodać,że,niestety i tak
        zawsze rządzi nią podświadomość.My najczesciej zaprzeczamy jej
        istnieniu,nadając faktom nadbudowę w
        postaci "rozsądnych,przyzwoitych"argumentów.Nie chcę się
        rozwodzić,bo byłby to wykład conajmniej na semestr.
        • 7zahir Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 13.01.08, 16:51
          bszalacha napisała:

          > Mądre słowa.
          > A propos wykładu o motywacji.chciałam tylko dodać,że,niestety i
          tak
          > zawsze rządzi nią podświadomość.My najczesciej zaprzeczamy jej
          > istnieniu,nadając faktom nadbudowę w
          > postaci "rozsądnych,przyzwoitych"argumentów.Nie chcę się
          > rozwodzić,bo byłby to wykład conajmniej na semestr.>

          Nie ma sprawy chetnie poczytamy:-)
          Nie zgadzam sie z Tobą,
          że motywacja zawsze rządzi podswiadomość,
          bo uważam, że zbyt często sie na nią powołujemy.
          Pozdrawiam ciepło :-)



          --
          beata.hox.pl/nigdy.htm
          • jarty Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 14.01.08, 10:52
            przecież podświadomość jest (choć spotyka sie odmienne o tym zdanie)
            naszym przyjacelem, dąży do celu najkrótszą i najłatwiejszą drogą,
            kwestia więc w "nauczeniu" podświadomości jak chcemy dążyć do swoich
            celów

            można powiedzieć, że podświadomość jest leniwa (taki skrót myślowy)
            nie chce zbyt wielkiego wysiłku, zmian, jeśli więc dowie się, że
            zmiany to nic złego, popełnianie błędów może przyczynić się do
            szybszego osiągnięcia celów, bo zawęża pole działania, że
            pokonywanie siebie, swoich słabości służy lepszemu życiu, a więc i
            ona korzysta, stanie sie naszym przyjacielem, będzie podpowiadać,
            którędy najprościej, przecież (i o tym też powinna się dowiedzieć)
            życie nie jest udręką, a darem, w którym możemy wykorzystywac nasz
            potencjał dla własnego dobra, a co za tym idzie, wszystkim wokół
            będzie lepiej, lżej, skoro nie będą musieli sie wciąż na nas
            oglądać, bo "coś wywiniemy"

            :-)

            bszalacha, całkiem łatwo się rozpisać ;-)

            --
            są rzeczy na świecie fascynujące i zagadkowe
            forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=49227
            • 7zahir Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 14.01.08, 19:17
              jarty napisał:

              > przecież podświadomość jest (choć spotyka sie odmienne o tym
              zdanie)
              > naszym przyjacelem, dąży do celu najkrótszą i najłatwiejszą drogą,
              > kwestia więc w "nauczeniu" podświadomości jak chcemy dążyć do
              swoich celów

              Podswiadomość kojarzę z pamiecia zbiorowa Junga,
              a więc to nie my,
              ale ona nas może nas nauczyć :-)

              --
              beata.hox.pl/nigdy.htm
    • david28k Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 06.06.08, 15:53
      Zdarza się, że czasem patrzysz na kogoś, kto osiągnął w jakiejś
      dziedzinie sukces. Taki sukces, o jakim i Ty również marzysz od
      dawna. I czy nie zdarza się tak, że kiedy o tym myślisz, zaraz
      pojawia się w Tobie jakieś przekonanie, jakieś wewnętrzne doznanie,
      które hamuje Cię w tych marzeniach? Tak jakby jakiś wewnętrzny głos
      mówił: „Nie, ja nie jestem takim człowiekiem. Nie mam takich
      predyspozycji, zdolności. Nie umiem. To dla mnie niemożliwe”. A czy
      pomyślałeś kiedyś, co by było, gdybyś nabrał przekonania, że
      wszystko jest dla Ciebie możliwe? To jest właśnie to coś, co hamuje
      często ludzi przed wykonaniem pierwszego skutecznego kroku w
      kierunku osiągnięcia celu. Tak jakby poddawali się już w
      przedbiegach. A przecież każda droga zaczyna się właśnie od
      pierwszego kroku. A często jest i tak, że nawet gdy podejmą tę
      próbę, jakby w jakimś zrywie woli, po drodze szybko się zniechęcają,
      bo brak im motywacji, wiary w to, że posiadają odpowiednie
      umiejętności i silnego przekonania, że to jest dla nich możliwe. I
      porzucają marzenie, choćby to o szczupłej wysportowanej sylwetce, o
      zarabianiu większych pieniędzy, o życiu, które im się marzy,
      porzucają noworoczne postanowienia, bo wydaje im się, błędnie, że są
      zbyt słabi na to, by to im właśnie się udało. A przecież skoro udało
      się to jednemu człowiekow...
      www.odkryjmyrazem.pl.tl
      • tenjaras Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 06.06.08, 19:13
        otóż to :-)

        "niemożliwe" to było moje drugie imię ;-) ale te czasy minęły,
        jednak nie zmieniłem się i swojego podejścia do otaczającej mnie
        rzeczywistości tak z dnia na dzien - potrzebowałem wzbudzić moją
        wewnętrzną motywację do zmian, pomagając sobie, rzecz jasna,
        zewnętrznie wyznaczanymi celami i osiągnięciami

        teraz moję życie wygląda zupełnie inaczej, ludzie mnie nie poznają,
        Ci którzy mnie znali dawniej podziwiają, choć niektórzy nienawidzą,
        a Ci, którzy dopiero poznają, nie dowierzają w moje opowieści ;-)

        --
        ...odkrywam i odnajduję swoje miejsce w tym czasem dziwnym świecie...
    • fand1967 Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 22.02.09, 14:06

      >
      > opanuj podświadomość
      >
      > Każdy może mieć wpływ na swoją podświadomość. Dzięki temu, że do
      > swej świadomości wkładasz informacje pozytywne i dostatecznie często
      > je powtarzasz, stopniowo przejdą one do świadomości. A więc najpierw
      > świadomie trenujemy. Po pewnym czasie możemy o tym przestać myśleć,
      > a system ten działa automatycznie. Opanowanie swojej podświadomości
      > jest kluczem do opanowania samego siebie.
      >

      Mam następujące pytanie:
      Czy "motywacja zewnętrzna" może być początkiem ("mechanizmem zaszczepienia") tego o czy piszesz w cytowanym fragmencie, lecz zaczynając od "pokazania wzorców postępowania" przez otoczenie, bez udziału świadomości "Osoby motywowanej"? Mam tu na myśli stuację "przewagi świadomości" Osoby motywującej, wobec Osoby, która nie umie czerpać z zasobów literatury czy też internetu... Niajako "przejście na poziom intelektualnego" funkcjonowania przez Osobę motywującą na pułap Osoby motywowanej. Równocześnie Chciałbym (niejako z domyślnej intencji) uniknąć "manipulacji", z tym słowem niestety skojarzyła mi się moja myśl. W późniejszy etapie "edukacji" Osoby motywowanej przewidywał bym, uświaddomienie tworzenia pozytywnej motywacji i samodzielną dalszą pracę kontynuowaną przez Osobę motywowaną na początkowym etapie całego procesu.
      • tenjaras Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 22.02.09, 16:27
        rozumiem, że chodzi o coś w rodzaju "kopa" we właściwą stronę

        bardzo często jest przecież tak, że człowiek, który się "zagubił"
        potrzebuje czegoś, co go przywróci do równowagi i na właściwą
        ścieżkę życiową

        mało kto, a zaryzykowałbym, że nikt, nie rozumie co się właściwie
        stało i jak, że jest w takim, a nie innym miejscu, jeżeli chodzi o
        jakieś zagubienie, najczęściej nawet jest pewny, że robił wszystko
        dobrze, bo robił to w najlepszej wierze

        to oczywiste, że wtedy potrzebuje kogoś, kto mu wskaże właściwy
        kierunek

        --
        www.trzyobawy.webpark.pl
        • fand1967 Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 23.02.09, 13:07
          tenjaras napisał:

          > rozumiem, że chodzi o coś w rodzaju "kopa" we właściwą stronę
          >

          A w jaki sposób można uniknąć u Osoby motywowanej reakcji w rodzaju:
          "ja jestem na to zbyt głupi"
          "to nie dla mnie, bo jest już za późno..." - tu pamiętam fragment Twojego tekstu
          (którego teraz nie widzę...), że Osoba motywowana pójdzie własną, indywidualną
          drogą, zgodną z Jego celami, czyli jak wskazać, że Może inaczej "po swojemu"
          realizować swoje życie unikając kryzysów? (Przypominam, że nie widzę szansy
          wpływu innego niż kontakt werbalny... chociaż jedna z Osób w stosunku do których
          chcę skierować tą moją (tu ważne bo łączące się z duża odpowiedzialnością)
          "świadomą ingerencję", być może wejdzie w świat internetu i będzie czerpać
          zapewne z szerszych zasobów niż dotychczasowe życie codzienne)

          Moje pytanie łączy się z dwoma wątkami, które rozwijam na Forum Razem, które jak
          mi się wydaje jest Ci znane...
          • tenjaras Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 24.02.09, 11:06
            rzeczywiście największym problemem jest wskazanie komuś, że można
            inaczej, trudno wyjąć kogoś z własnego świata i wsadzić go do innego

            osobiście uważam, że najlepsze jest coś, co nazywam "sianie ziarna",
            czyli takie powolne, ale sukcesywne pokazywanie tej innej
            rzeczywistości

            trzeba mieć świetne wyczucie kiedy to robić i nie stać się
            nachalnym - najlepiej gdy "narzeka na swoją dolę"

            ale też nie od razu wzystkim, po troszkę i "wystarczy" uzbroić się w
            cierpliwość, bo każdy ma swoje tempo

            jest też pewne uwarunkowanie związane silnie z samooceną,
            rozumieniem siebie i swojej roli w otaczającym świecie - tu powstają
            największe bariery, a żeby je pokonać trzeba naprawdę wielkiej
            odwagi i determonacji, ponieważ te zmiany są nieporuwnywalne do
            niczego innego - zmienia się świat, wszystko staje się inne

            tutaj chyba jest najistotniejsza rola osoby wspierającej

            --
            www.trzyobawy.webpark.pl
            • pokrytec Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 02.03.09, 16:00
              Witam,
              Tematem o motywacji zaczelam interesowac sie niedawno. Nie
              uczestniczylam jeszcze w zadnych warsztatach, ale przeczytanie kilku
              dobrych ksiazek o motywacji bardzo mi pomoglo. Zawsze, kiedy opadaja
              u mnie emocje, czuje, ze moja energia zaczyna sie wypalac, entuzjazm
              opada, wtedy siegam po jedna z takich ksiazek.

              Uczestnicze tez w PP "Zlote mysli", na stronie ktorych mozna znalezc
              kilka dobrych pozycji. Jesli ktos ma ochote prosze zajrzec na
              ponizsza strone, ktora promuje ksiazke o sukcesie (w tresci ktorej
              znajdziecie temat motywacji). Jesli ktos uzna, ze ksiazka ta nie
              przyniosla mu zadnych wartosci, przeczyta ja za darmo.
              sukces.zlotemysli.pl/dostep24,1/


              50% rabat na e-
              booki:5urodziny.zlotemysli.pl/dostep24,5urodziny/atrakcja2.htm
              l



              • niki45 Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 20.01.11, 00:11
                Motywację albo inaczej chęć do działania zdobywamy wraz z wiedzą i chęcią osiągania celów. O ile na motywację do naszych osobistych celów trudno wpłynąć z zewnątrz, tak w motywacji do pracy pomagają nam różnego rodzaju szkolenia, które prowadzą jednocześnie do rozwoju firm wraz z ich kadrą.
                --
                www.leadership-center.pl/
                COACHING,ZARZĄDZANIE PROJEKTAMI
                • mateuszkooowal Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 06.03.14, 13:31
                  Jeżeli chodzi o motywacje, to jest to moim zdaniem podstawa to wszelkich naszych działań. Bez niej trudno jest cokolwiek zdziałać. Jest coś takiego jak coaching biznesowy. Mamy tam do czynienia ze specjalistami w kwestii motywacji. Jeżeli nam jej brakuje warto się zainteresować tematem.
                  • kasiamichalik Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 26.03.14, 12:04
                    Dokładnie, czasem warto skorzystać z konsultacji ze specjalistami. W kwietniu rusza projeket Go! zmień Swoje Życie. Warto się zapoznać z tym projektem
                    www.gosilver.org.pl/go-zmien-swoje-zycie-projekt-spoleczny/
    • mirek954 Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 29.05.14, 13:34
      A ja polecam darmowe forum, na którym możemy dzielić się naszymi sposobami motywacji. Znajdować nowe skuteczne. Dodatkowym plusem jest to, że możemy sobie robić mini dzienniczki z każdego dnia i po czasie sprawdzić jak zrealizowaliśmy i nasze plany. Czy zmieniliśmy coiś na lepsze i jak to się odbiło na naszym życiu.

      Jakie ja miałem i mam problemy z motywacją to głowa mała. Pomogły mi za to pewne audycje i filmy na youtube, fora zagraniczne, szczególnie niektóre tam osoby z podobnymi problemami.

      Warto mieć dobrego przyjaciela, jeśli rodzine ma się "spoko" to też może pomóć.
      W moim przypadku rodzina jest typowo toksyczna, a na wileu przyjaciołach po prostu się mocno przejechałem.

      Zrobiłem bloga. Mimo wrednej choroby się nie poddaję.
      Wczoraj przypiąłem forum, typowo o motywacji, sposobach na osiąganie sukcesów, metodach organizacji czasu itd.

      Cel forum, to stworzenie mini encyklopedii i sposobów motywacji i osiągania sukcesów, założonych sobie ambitnych planów. Wzajemne wspieranie się przez innych to również cel forum.

      Tak więc zapraszam do wpisywania się, bo z czasem na pewno różne techniki i metody zaowocują u osób z brakiem sił, chęci, odwagi do spełniania swoich życiowych planów.

    • januszmily Re: CO TO JEST MOTYWACJA? 12.10.14, 19:28
      Chcesz nauczyć się, jak mieć lepsze życie?
      Motywacji moim zdaniem potrzebuje każdy i codziennie.

      Zapraszam do obejrzenie krótkiego filmu: www.youtube.com/watch?v=4ut6QZ3mLcg

      Życzę dużo sukcesów

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka