malawinka 28.06.08, 12:11 palnie i miesiąc już nie palę,schudłam i co wy na to ? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
arsicilliana Re: rzuciałam 28.06.08, 12:15 ciesz sie, umrzesz o ok 5-10 lat pozniej i na dodatek zdrowsza! Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 28.06.08, 12:28 oh,nie tylko,teraz mam więcej czasu,bo nie tracę go na zapalanie zaciąganie się,strzepywanie popiołu,i mogę robić wiele innych cieka wych rzeczy Odpowiedz Link Zgłoś
silverbaum Re: rzuciałam 28.06.08, 15:27 no my na to, ze to troche dziwne po rzuceniu palenia dostaje sie wiekszego apetytu i kilogramow raczej przybywa. Jak Ty to robisz? Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 28.06.08, 17:01 oh,to zapewne dziwne i to bardzo,ale nie należy zastepować jednego nałogu drugim nałogiem,to nie prawda,że suma nałogów jest stała. Podejsćie kompleksowe daje zawsze efekt,nie palisz,nie tyjesz,chud- niesz,lepiej wyglądasz,nie tracisz czasu na bzdurki,robisz dużo cie- kawych,pożytecznych rzeczy.Nawet,o dziwo,nie miałam objawów abstynen cyjnych burzliwych,łagodnie poszło i szybko. Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 28.06.08, 21:44 no i w moim wieku nie chudnie się tak szybko,a Janda przytyła,że mogę zagrać jej córkę :), Odpowiedz Link Zgłoś
mona.blue Re: rzuciałam 28.06.08, 23:29 malawinko, z tego co wiem, to palenie rzuciłaś jakby troszkę wcześniej :P Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 29.06.08, 13:17 a teraz zabieram się za robienie kondycji,już odkurzyłam hantle i miejsce na podłodze,nawet nową wykładzinę kupiłam,żeby wygodnie mi się leżało i przeciągało Odpowiedz Link Zgłoś
falcon777 Re: rzuciałam 30.06.08, 09:04 Gratulacje . Tak z ciekawości .. od razu rzuciłas ? Bo ja kiedyś też rzuciłem od razu i od 4 lat nie palę :) Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 01.07.08, 00:34 od razu,bez żadnych plastrów,tabletek i innych kuracji i terapii, Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 23.07.08, 10:04 ho,ho,niebawem będą dwa miesiące niepalenia, ostatnio zżarłam czekoladowy baton i leżałam na kanpie,niedobrze,oj a to wszystko przez hedonizm,delektowanie się przyjemnością wakacji, lata,pojechałam do hipermarketu,odebrać kurtkę z pralni,i zaczęłam leniwie zwiedzać butiki,a tam przeceny,i snulam się tak i snułam, oglądałam,tu cos przymierzylam,tu kupiłam i tak zeszły mi dwie godzi ny,aż zmęczyłam się,odebrałam kurtkę,kupiłam gazety i poczułam się głodna,więc kupiłam w kasie baton czekoladowy,jak już dogramoliłam się na parking,załadowałam do samochodu,ciepły,nagrzany,usiadłam, odpaliłam i zaczęłam jeść baton jadąc leniwie,a okruszki czekolady spadly mi na bluzkę i spodnie,a ciepło w samochodzie,więc jadąc le- niwie zaczęłam zbierać te okruszki,zeby nie roztopiły się i tak zbie rając wjechałam w trawnik,he,he.Chichocząc i rozglądając się,czy nie czai się tam policja,wykręciłam na dróżkę i myk na szosę i do domku. To są skutki rozpusty. Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 23.07.08, 11:01 a bylo to na wyjeżdzie z parkingu,wzystko szło dobrze,tylko zakręt z trawnikiem pojawił się nieco wcześniej,niż został zapamiętany między jednym a drugim spojrzeniem przed siebie. czy w związku z tym powinnam pójść do psychiatry,bo coś ze mną nie tak ? Odpowiedz Link Zgłoś
jan_stereo Re: rzuciałam 23.07.08, 12:26 malawinka napisała: > palnie i miesiąc już nie palę,schudłam > i co wy na to ? wybacz Malawinka,ale nie widze zadnej roznicy :")) Odpowiedz Link Zgłoś
mona.blue Re: rzuciałam 23.07.08, 14:09 Podobno tyje się po rzuceniu palenia, jak to robisz, że chudniesz? Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 23.07.08, 14:14 nie jem i ruszamm się,po jedzeniu człowiek robi się ociężały i ma tendencje do leżenia Odpowiedz Link Zgłoś
mona.blue Re: rzuciałam 23.07.08, 14:33 A jaką formę ruchu preferujesz? I co robisz, żeby "nie jeść"? Odpowiedz Link Zgłoś
fiufiubeau Re: rzuciałam 23.07.08, 14:36 mona.blue napisała: > A jaką formę ruchu preferujesz? I co robisz, żeby "nie jeść"? oj, no biorę takie tabletki specjalne od lekarza, no takie jak w tym filmie pokazywali , w tym, no jak tam się nazywał,ooo, chyba Rekwiem dla snu czy jak lekarz sprowadzil mi i powiedział, że wcale nie będe jeśc no i nie jem Odpowiedz Link Zgłoś
fiufiubeau Re: rzuciałam 23.07.08, 14:45 boszszsz, a to zla porada? ruszam się, no ruszam, na przykład kierownicą ruszam rekami obiema jak jadę leniwie ooo i chodzę, po sklepach znaczy się Odpowiedz Link Zgłoś
malawinka Re: rzuciałam 23.07.08, 15:28 ledwie oderwałam się od kompa i pobiegłam do sklepu,pieszo !!!,pod gorkę,z gorki,po schodach,nie ruchomych ! to już się ktoś podszywa pode mnie ! chodzę,mniej leżę za kierownicą,chyba,że muszę zrobić 15 km,mam rowerek treningowy Odpowiedz Link Zgłoś
fiufiubeau Re: rzuciałam 23.07.08, 16:07 oszsz, pomyliłam się, nie w sklepie byłam tylko na górce, na spacerze,rzut beretem, rowerek treningowy mam ale stoi bezużyteczny w ogrodzie,a teraz idę poleżeć za kierownicą, no i ręce potrenować Odpowiedz Link Zgłoś
mona.blue Re: rzuciałam 23.07.08, 18:11 A ja byłam dzisiaj na basenie - nawet karnecik sobie kupiłam do fitnessu. :) Odpowiedz Link Zgłoś