ile nabialu dajecie - 23 mce

31.10.11, 19:55
Witam smile
Karmie wciaz piersia synka, ktory za niecaly miesiac skonczy dwa latka. Karmie, choc to juz tylko 1 lub 2 karmienia w ciagu doby, tuz przed snem i czasem w nocy raz. Absolutnie nie zabiore tych 'resztek' synkowi, bo widze, ze sa dla niego wazne...
Synek je bardzo ladnie, jest lasuchem, ma swoje smakolyki. Lubi sie stolowac z nami, je to co my, czyli duzo kasz, warzyw, owocow, straczkowych, ryby, orzechy, jaja, sery i przetwory mleczne tj kefir, itd. (nie jemy miesa). No i moje pytanie... dopoki tych karmien bylo u nas 3-4 na dobe, to nie martwilam sie o to. Tymczasem nie wiem, jak traktowac te dwa max karmienia piersia w ciagu dnia.
Nie wiem, jakie porcje nabialu sa wlasciwie dla dziecka w tym wieku. A synek bardzo lubi jogurty, kefiry, ser zolty, bialy.
Chetnie poczytam, jak to wyglada u Was.
To moje pierwsze dziecko, stad watpliwosci...
    • mad_die Re: ile nabialu dajecie - 23 mce 31.10.11, 20:15
      Mój syn w tym samym wieku jest smile w grudniu bedzie miał 2 lata.
      Również kp, z tą różnicą, że je ciut więcej mleka - tak ze 3-4 karmienia dzienne (czasami mniej) i jeden-dwa razy w nocy. Więc mleka ma dużo jak na ten wiek smile Dodatkowo ja daję mu czasami jogurt, serek, czy nalesniki/omlet na krowim, ser żółty.
      Mówi się, że 2 porcje nabiału - pod każdą postacią - wystarczą na dzień. Więc jesli ma pierś max. 3 razy na dobę to jak mu dasz jeszcze kubeczek jogurtu i pół plasterka sera żółtego czy serka to będzie ok wg mnie. Do tego macie zróżnicowaną dietę, więc myślę, że małemu nic nie brakuje smile
    • desse_o Re: ile nabialu dajecie - 23 mce 01.11.11, 14:27
      Z Twojego postu widać, że bardzo dbasz o dziecko i starasz się zapewnić mu wszystko co niezbędne dla zdrowia. Brawo! Karmisz piersią i nie ograniczasz tych ostatnich karmień. One są dla niego bardzo ważne. Mleko ludzkie jest optymalne dla ludzkich dzieci i dostosowuje się do ich zmieniających się potrzeb. Skład mleka dziecka pijącego 1-2 razy na dobę jest inny niż dziecka pijącego 7 razy. Czy dobrze rozumiem, że martwisz się, czy zjadany przez synka nabiał dostarcza mu odpowiednią ilość wapnia?

      Jeśli chodzi o wapń, to jest go dużo w innych niż nabiał pokarmach, więc jeżeli Twój syn ma tak róznorodną dietę jak opisujesz, to wspanialesmile Jedzenie nabiału w dużych ilościach naprawdę nie jest konieczne.

      Mój syn ma 2,9 lat i nabiału je bardzo mało. Nie przepada. Raz lub dwa razy w tygodniu zje po pól serka białego (Bieluch) z odrobiną miodu, czyli 1 serek (200g) na tydzień. Do tego gdzieś ze 3 razy w tygodniu je makaron razowy z parmezanem, sera żółtego nie lubi, przetwory mleczne typu jogurt / kefir zjada w muffinach jak robię. Kocha masło, które je prawie codziennie. Mięsa nie je, nie lubi. Wychodzi, że codziennie zje małe conieco nabiału. Ja nie staram się zwiększyć tej ilości. Dodam jeszcze, że syn sporo mleka pije mojego a to jest najlepszy nabiałsmile
Pełna wersja