jestem ciagle glodna ;/

25.11.08, 18:41
czy to tak ma byc?

karmie piec miesiecy, zaczynam roszerzac diete o jeden staly posilek dziennie,
maly je ladnie- duzo i czesto
a jestem caly czas glodna, ciagle musze jesc
nie tyje, wlasciwie pomalu wracam do swojej wagi, choc jeszcze chcialabym
zejsc nizej smile
tylko ze ja mam spust jak gornik dolowy
staram sie nie jesc slodyczy, pije herbaty z blonnikiem i inne ziolowe na
trawienie
a jak mnie dopadnie, to musze jesc i koniec
a potem zla jestem na siebie
jak sobie z tym radzic?
    • jagandra Re: jestem ciagle glodna ;/ 25.11.08, 19:07
      Mam to samo, tylko nie jestem zła o to na siebie wink Muszę w końcu jeść porządnie, bo inaczej upadnę pod ciężarem tego klocka tongue_out
      • moofka Re: jestem ciagle glodna ;/ 25.11.08, 20:23
        big_grin
        czyli normalne?
    • nuit4 Re: jestem ciagle glodna ;/ 25.11.08, 20:48
      oj ja tez tak mialam...
      przez jakis czas stosowalam Montignac i byla duuuza poprawa,teraz brakuje mi
      cierpliwosci czasem wink i jem to na co mam ochote ale juz mniej niz przed
      stosowaniem Montignac-i teraz ciezko mi powiedziec czy to dlatego ze nie karmie
      juz 15 razy na dobe wink czy od tej "diety".. Ale moze warto sprobowac? wink
    • ila79 Re: jestem ciagle glodna ;/ 26.11.08, 00:41
      A ja jestem ciągle głodna i tyję!! I co ja mam zrobić?? Jak sobie
      nie pojem to upadnę z wycieńczenia zapewne...
    • jola_ep Re: jestem ciagle glodna ;/ 26.11.08, 09:24
      > a jestem caly czas glodna, ciagle musze jesc

      Też tak miałam smile Przy pierwszym dziecku mimo to chudłam i ostatecznie wróciłam
      do rozmiaru 36. Przy drugim początkowo "trzymałam wagę", ale gdzieś po pół roku,
      jak wróciłam do pracy, zaczęłam niepostrzeżenie chudnąć.

      > staram sie nie jesc slodyczy

      Bardzo ważne jest to, co się je. Najlepiej dużo warzyw i owoców (zaspokajają
      pragnienie na "słodkie").

      Jeśli chodzi o ilość, to doszłam do tego, że jadłam 2 razy więcej niż normalnie
      - tyle co mój 1,89m facet smile I przy tym nie tyłam.

      > inne ziolowe na
      > trawienie

      Błonnik lepiej naturalny (np. ciemne pieczywo). A herbaty ziołowe na trawienie
      może sobie daruj? Mi niesamowicie pobudzały apetyt. Kiedyś leczyłam
      przeziębienie mieszanką, która przy okazji poprawiała trawienie i był normalnie
      kosmos wink Miałam takie napady głodu, że musiałam wszystko rzucać i jeść. Do dziś
      pamiętam, jak byłam wściekła, bo napadło mnie w środku mycia okna i nie mogłam
      nawet dokończyć mycia ostatniej szyby wink

      I nie bądź zła na siebie, bo to wzmaga apetyt smile Serio. Przynajmniej u mnie.
      Zamiast tego polecam dużo, dużo spacerów z maluszkiem smile

      Pozdrawiam
      Jola
      • monicus Re: jestem ciagle glodna ;/ 26.11.08, 12:49
        > Bardzo ważne jest to, co się je. Najlepiej dużo warzyw i owoców (zaspokajają
        > pragnienie na "słodkie").
        taaa zaspokajaja, pitu pitu smile
        ja tu jem glownie warzywa i pelnoziarniste pieczywo, kasze a na slodkie jestem
        cieta jak nie wiem co.
        wkrotce bede uosobieniem powiedzenia jedno dziecko - jeden zab. tyle ze od
        slodkiego smile
        ale tez jem jak dzika i chudne.
        kolejny plus dlugiego karmienia - mozna sie obzerac i chudnac
    • blaszany_dzwoneczek Re: jestem ciagle glodna ;/ 26.11.08, 09:56
      Ja też tak miałam smile Ale że chudłam lub waga stała mi w miejscu, to
      się nie przejmowałam. A na słodycze straszne miałam parcie i też z
      tym nie walczyłam smile. Jakoś z czasem się to unormowało, chyba w
      miarę ograniczania karmienia. Teraz jem już znacznie mniej, a żeby
      było śmieszniej, trochę przytyłam ostatnio smile
      • midla Re: jestem ciagle glodna ;/ 26.11.08, 11:24
        No przecież musisz jeść za dwoje smile Co cię tu dziwi? Jesz i nie
        tyjesz, idealna sytuacja smile
        • akaef Re: jestem ciagle glodna ;/ 26.11.08, 15:00
          Moofka, Jagandra, macie maluszki, to takie głody są jeszcze
          zrozumiałe. Ale ja mam ostatnio tak samo, a przecież Franek ma
          prawie 20 miesięcy. Normalnie pożeram co się tylko da i muszę
          koniecznie mieć cały czas coś słodkiego (co zupełnie jest dla mnie
          nienormalne).
          Mam nadzieję, że to taki niedźwiedzi apetyt przed zimą, i że wkrótce
          sam minie, bo inaczej zamiast zrzucić jeszcze kilka kilo, zacznę z
          powrotem tyć sad
          • jagandra akaef 26.11.08, 17:59
            a może to syn nr 4 albo córka nr 1? wink))
            • anqa_77 Re: akaef 27.11.08, 08:53
              Wydaje mi się, że te napady głodu to chyba z tej zimy smile))
            • akaef Re: akaef 28.11.08, 18:52
              jagandra napisała:

              > a może to syn nr 4 albo córka nr 1? wink))

              A nie nie, co to, to nie. Może nawet i chciałabym, bo uwielbiam
              niemowlaki, ale to już chyba w przyszłym wcieleniu smile
              Na razie będę się wyżywać na synku szwagierki - ma 3 dni. Pomagałam
              przy pierwszym dostawianiu do cyca, a dzisiaj jadę z instruktażem
              kąpielowo-pielęgnacyjnym smile)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja