szczupłe nogi na lato?

IP: *.chello.pl 30.05.04, 13:45
seria ćwiczeń na hypoxi trainer albo vacu well system???
warto???
są efekty???
jestem szczupła ale tłuszczyku na nogach zebrało się co nie co za dużo :/
poza tym działa podobno na cellulitis, a i z tym tez ma sie troszke problemow.
bede bardzo wdzieczna za wasze komentarze ;)
    • roksana11 Re: szczupłe nogi na lato? 30.05.04, 15:17
      Cześć! Ja również chcę za wszelką cenę pozbyć się nadmiaru tłuszczyku na udach,
      no i chcę mieć zgrabną pupę i płaski brzuch, więc już bodeajże od tygodnia
      zaczęłam intensywny sport. Polega on na codziennym, wieczornym bieganiu (wokół
      stadionu - 3 okrążenia), w południe rowerek, jeśli mam czas, no i od 3 dni
      chodzę na basen, myślę że pływanie robi swoje, świetnie modeluje sylwetkę. Mam
      nadzieję, że już niedługo uzyskam pierwsze efekty mojej pracy, tym bardziej że
      zaprzestałam jeść słodyczy, pizzy i hamburgerów, za to jem dużo owoców, teraz
      prawie lato więc jest ich pod dostatkiem. Zamierzam zrzucić tylko 5 kg, (więcej
      mi nie potrzeba:-) oraz odtworzyć na nowo mięśnie ud i brzucha. Pozdr. i życzę
      wytrwałości w dążeniu do celu:-*
      • Gość: paula Re: szczupłe nogi na lato? IP: *.chello.pl 30.05.04, 22:43
        no tak//ale na to trzeba miec czas.. a co to jest ten hypoxi trainer?
        • Gość: aniak Re: szczupłe nogi na lato? IP: *.chello.pl 31.05.04, 21:54
          hypoxi trainer to taki rower stacjonarny zamknietyu w specjalnej kapusle w
          ktorej wytwarza sie cisnienie. podobno efekty sa swietne.. ale na sobie jeszcze
          nie wyprobowalam. co do codziennego basenu biegania i rowerku to tez trzeba
          miec kupe czasu :/ ja tez biegam z 2, 3 razy w tygodniu, raz w tygodniu basen,
          no i dzis znalazlam wreszcie czas aby odkurzyc rowerek ;) niestety mimo tego
          tluszczyku na udach i tez lydkach (:/) jeszcze jest co nie co przy duzo.. moze
          powinnam zaczac cwiczyc intensywniej a moze jednak skusic sie na cwiczonka na
          jednym z tych urzadzonek? czy ktoras z was nie cwiczyla na nich?
          nie wiem czy warto wydawac kaske ;(
          • Gość: aniak Re: szczupłe nogi na lato? IP: *.chello.pl 01.06.04, 09:40
            naprawde nikt nie cwiczyl na hypoxi trainerze? ;(
            sory ze jestem taka upierdliwa ale bardzo mi zalezy na jakiejs opini.
            wiadomo ze reklama prawdy o efektach nie powie.. a i 400 zl piechota nie chodzi!
            bylabym bardzo wdzieczna na jakas wypowiedz.
            • Gość: katinka Re: szczupłe nogi na lato? IP: *.tpnet.pl / *.tpnet.pl 01.06.04, 11:25
              400 zł??? Chyba wolałabym ćwiczyć we własnym zakresie, a pieniądze wydać do
              dobry krem i serię masaży :)
              • kocica27 Re: szczupłe nogi na lato? 01.06.04, 11:50
                Seria masaży za 400zł?? Gdzie??????? Jestem w szoku...za taką cenę to można
                zrobić 2, góra 3 masaże...ale serię?
                Gdzie chodzisz na te masaże?
                Ja chodzę w Warszawie i płacę 135zł za 1 zabieg godzinny.
                Hypoxi i vacu step - kupiłam karnet na 12 zabiegów po 40 minut. Byłam dopiero 3
                razy. Efektów chyba jeszcze nie ma...Piszę "chyba", bo jestem na diecie, ćwiczę
                we własnym zakresie, chodzę na masaże i chudnę...ale nie wiem, co tak naprawdę
                mi pomaga. Ponoć Hypoxi i Vacu mają zmienić proporcje sylwetki - chudnie się
                tylko na dole...więc jeśli w pomiarach obwodów ciała (proporcji) dostrzegę
                różnicę, to wtedy będzie to dowód na skuteczność Hypoxi.
                Pozdrawiam
                Kocica
                • Gość: katinka Re: szczupłe nogi na lato? IP: *.tpnet.pl / *.tpnet.pl 01.06.04, 14:59
                  > Seria masaży za 400zł?? Gdzie??????? Jestem w szoku...

                  Ehh, zalety mieszkania w mniejszej miejscowości:) płacę 40 zł za godzinę
                  masażu - sama wybieram czy mam ochote przyjść do masażysty czy też zapraszam go
                  do siebie (tylko bez skojarzeń:)
                  A jak wygląda twój zabieg za 135 zł??
    • Gość: up Re: szczupłe nogi na lato? IP: *.chello.pl 01.06.04, 11:20
Inne wątki na temat:
Pełna wersja