Odchudzanie - skuteczne i bezpieczne

27.06.13, 20:01
Drogie Panie, wreszcie doczekałyśmy się lata, zaczyna się sezon urlopowo-plażowy. Każda z nas chciałaby wyglądać ładnie w bikini. Co zrobić, gdy przegapiło się czas wiosennej diety?
Znacie sprawdzone metody na w miarę szybkie, bezpieczne odchudzanie? A może macie doświadczenia ze sposobami, których absolutnie byście nie polecały? Serdecznie zapraszam do dyskusji i wymiany rad i pomysłów. Bądźmy piękne i zdrowe na lato!
    • amanda2008 Re: Odchudzanie - skuteczne i bezpieczne 27.06.13, 21:53
      Ja zaczynam od 1 lipca dietę i ćwiczenia Z ewą Chodakowską myślę, że najlepsza i najskutecznijesza w tym sezonie.
      • joko89 Re: Odchudzanie - skuteczne i bezpieczne 27.06.13, 22:16
        Słyszałam, że ostatnio te ćwiczenia z Ewą Chodakowską są bardzo popularne. A dlaczego od 1 lipca? Ona prowadzi jakieś regularne zajęcia na które można się zapisać czy korzystasz tylko z jej filmików, a data wybrana na zasadzie "Nowy miesiąc - nowy początek"?
        Planujesz jakąś konkretną dietę?
Pełna wersja