Gość: miumiu
IP: *.dip.t-dialin.net
09.05.05, 21:04
Jesli masz:
- ogolnie szczupla sylwetke i jednoczesnie wypukly/opuchly brzuch
- zanieczyszczona cere
- jestes czesto zmeczona i brak ci energii
- szybko sie pocisz
- skora jest szara, nie ma naturalnej swiezosci i blasku
- cierpisz na wahania nastrojow, nerwowosc polaczone z apatia, zmeczeniem,
stanami depresyjnymi (nic mnie nie cieszy, nic nie ma sensu)
- cellulitis to twoje drugie imie
- cierpisz na dolegliwosci przedmiesiaczkowe
- przyjmujesz regularnie leki
- masz ciagly apetyt, nawet krotko po zjedzeniu sytego posilku
- masz zimne stopy i dlonie
- garbisz sie, malo poruszasz a oddychasz "plytko" (czeste i krotkie wdechy i
wydechy)
- twoje wlosy dawno utracily rownowage i piekno
twoje oczy nie maja szklistego blasku (porownaj oczy dzieci a osob starszych)
- zas pod oczami tez nie jest najciekawiej; sina barwa, opuchlizna badz
zmarszczki
- codziennie pijesz kawe, a regularnie siegasz po alkohol
- palisz papierosy
- masz klopoty z koncentracja
- czesto odczuwasz wrazenie, jakbys byla spuchnieta, napompowana
- cierpisz na inne dolegliwosci, mimo ze lekarz ocenia twoj stan zdrowia jako
dobry i nie wykryl zadnej konkretnej choroby
Jesli na wiekszosc z tych pytan odpowiedzialas "tak", oznacza to, ze zatrulas
swoj organizm poprzez nieprawidlowe odzywianie. Aby uwierzyc, ze faktycznie
mozesz sama dla siebie przyniesc uzdrowienie, piekno i energie, byc dla
siebie najlepszym lekarzem - zapamietaj kilka spraw:
- zaden, chociazby najdrozszy krem nie uleczy twoich problemow ze skora.
Najwyzej co ukoi i chwilowo polepszy wyglad (nie stan a tylko wyglad!)
zewnetrznej warstwy skory (epidermis)
- lekki cellulitis jest naturalny, ten bardziej zaawansowany jest skutkiem
naszych bledow zywieniowych. Zadne cudenko, chocby i piec baniek kosztowalo
nie rozwiaze tego problemu. Jesli stosujac jakies kremy zauwazylas poprawe,
zapewne tylko dlatego, ze regularnie masowalas dane partie ciala. Masaz
pobudza krazenie i nie wazne czy wmasowywac bedziesz olej slonecznikowy, krem
nivea czy drogie cudko biothermu - efekty beda takie same
- jesli przy byle przeziebieniu, bolu jakiejkolwiek czesci ciala, zlym
samopoczuciu siegasz po tabletki (te bez recepty lub te z) - sama sobie
szkodzisz. Pieknie to ujal Dr.Walker w jednej ze swoich ksiazek: bol jest
sygnalem alarmowym, jaki daje nam organizm. Jesli poprzez tabletki tlumisz
ten bol, to tak jakbys przecinal(a) kabel od dzwonka, bo sasiad dzwoni
powiadomic, ze dom sie pali. Tabletki nie lecza przyczyn, sa tylko
odpowiedzia na nasze zaniedbania i lenistwo (to samo zreszta tyczy sie
wiekszosci kosmetykow, ktore to niby cuda maja robic)
- naturalna pojemnosc naszego zoladka to nasze dlonie zlaczone w garscie.
Ludzie choruja z przejedzenia. Jeszcze nie slyszalam aby ktos chorowal bo
jadl za male porcje!
- nie wierz temu co mowia reklamy, czasopisma kobiece czy nawet te o
odzywianiu. Polska jest pod silnym wplywem lobby miesno-mleczno-chemicznego,
wielu redaktorow badz lekarzy ma naprawde mala wiedze. Spytaj swojego lekarza
ile godzin/semestrow podczas studiow uczyl sie o zapobieganiu chorob i
zdrowym odzywianiu. Spytaj swojego lekarza jaki sam styl zycia stosuje, czy
ma nalogi i jak zdrowi sa jego najblizsi. Spytaj swojego lekarza czy
doksztalca sie na wlasna reke na biezaco w tematach takich jak
ziololecznictwo, naturalne terapie, oczyszczanie organizmu itp.. Spytaj
swojego lekarza jak leczy choroby, jak pomaga ludziom. Jesli znajdziesz
lekarza, ktory nie siedzi tylko za biurkiem i nie wypisuje recept - masz duze
szczescie!
- pamietaj, ze czlowiek to zlozona istota. Stan naszego umyslu ma duzy wplyw
na nasze cialo. I odwrotnie. Zapominamy o najprostszych prawdach. Zapominamy
o tym, ze jestesmy czescia tej planety. To ona daje nam pokarm, swiatlo,
energie, wode. Zamknieci w betonowych klatkach zapominamy o tym co naprawde
wazne. Gonimy za pieniedzmi i tracimy mase nerwow na czynnosci, ktore z
glebszej perspektywy sa nic nie warte. Nieraz tracimy cale lata swego zycia,
aby uszczesliwic szefa czy osoby, ktore tego nie docenia. Tkwimy w
toksycznych relacjach miedzyludzkich, jemy toksyczne pokarmy, wcieramy w
siebie kilogramy toksycznej chemii.. Nic dziwnego, ze brak nam sil, zyciowej
energii a lustro czasem az do nas krzyczy..