jedzenie

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 27.05.05, 20:39
wiem, ze odbiegam od tematu, ale potrzebuje szybkiej odpowiedzi - jak ocenic
ile gramow/kcali ma taka standardowa porcja makaronu, ziemniakow, ryzu...?
nie mam wagi :(
    • Gość: bmx Re: jedzenie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 27.05.05, 20:49
      aha, jeszcze - zupki knorr nudle i kawy typu nescafe 3 w 1 - wystrzegac sie czy
      bez obaw? jeszcze raz sorry, ale nie chce mi sie rejestrowac na
      o"dchudzaniu"... a moze to zrobie :)
      • Gość: ann Re: jedzenie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.05.05, 11:22
        co do kawy nescafe to podobno ma 70 Kcal wiec lepiej zrobic zwykła ze słodzikiem
        i chydym mlekiem lub śmietanką... jeden gotowany zimniak (średni) to około 30
        KCal. oczywiście frytki mają o wiele wiecej kalorii - ziemniaki bardzo dobrze
        nasiąkają olejem. a ryż i makaron? sprawdz ile maja w 100gramach, pozniej ile
        jest gram w opakowaniu. zjesz np 1/3 opakowania... i już trzeba tylko policzyć:)
        • Gość: pump_it_up Re: jedzenie IP: *.broker.com.pl 28.05.05, 15:00
          www.dieta.pl polecam.
          • Gość: kropka Re: jedzenie IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.05.05, 17:27
            Jeden sredni ziemniak ma ok 70 kcal, a nie 30!!! Wierzcie starej, dietowej
            wyjadaczce:) Co do makaronu, to nie wiem, bo nie jem, kawy nie piję, a od
            sztucznych zupek radze trzymać sie z daleka, bo główne składniki to sól i
            ulepszacze!! Fe!!!
Inne wątki na temat:
Pełna wersja