Gość: płaska
IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl
27.08.05, 10:12
choćbym nie wiem co robiła pupa pozostanie płaska.
ćwicze codziennie myśląc że mięśnie będą bardziej widoczne a przez to
pośladki będą okrąglejsze. nic z tego. z 89cm zeszło na 86cm...
talia zaczyna mi zanikać bo biodra są coraz węższe..
stąd moje pytanie:
jak przytyć w biodrach (tyjąc wszystko odkłada mi sie raczej w talii i w
udach)?
i/lub jakie ćwiczenia stosować (jezeli są takie które mogłyby pomóc)?