stepper

IP: *.adsl.inetia.pl 29.12.05, 23:49
jak oceniacie? i jaki polecacie?
    • carolinascotties Re: stepper 29.12.05, 23:50
      nie ma, jak aerobic :)
      • Gość: kaja Re: stepper IP: *.adsl.inetia.pl 29.12.05, 23:51
        :) no tak tylkoz e ja mam tylkoo chwilowo czas na cwiczenia w domu, i mam malo
        miejsca.
    • Gość: kaja Re: stepper IP: *.adsl.inetia.pl 29.12.05, 23:50
      chodzi o to ze mam masywne uda :( i chcialabym je ujedrnic i wymodelowac, czy u
      was to tak wlasnie dziala? poza tym nie znam sie na stepperach, a moze takie
      urzdzenie jak stepper ale z tymi "raczkami" jest lepsze? nie wiem jak ono sie
      nazywa
      • Gość: kasia Re: stepper IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 30.12.05, 08:53
        orbitrek
      • Gość: marcia78 Re: stepper IP: 157.25.9.* 02.01.06, 11:24
        steper raczej mięśniowo rozbuduje uda
        • Gość: ishee Re: stepper IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.01.06, 11:30
          Stepper owszem może rozbudować uda, ale tylko w wypadku złego doboru ćwiczen,
          natomiast stworzony został z myślą o wyrzeźbieniu łydek, ud, pośladków i dolnych
          partii brzucha. Wyrzeźbienie nie oznacza rozbudowę.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja