Gość: kaja IP: *.adsl.inetia.pl 29.12.05, 23:49 jak oceniacie? i jaki polecacie? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: kaja Re: stepper IP: *.adsl.inetia.pl 29.12.05, 23:51 :) no tak tylkoz e ja mam tylkoo chwilowo czas na cwiczenia w domu, i mam malo miejsca. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: kaja Re: stepper IP: *.adsl.inetia.pl 29.12.05, 23:50 chodzi o to ze mam masywne uda :( i chcialabym je ujedrnic i wymodelowac, czy u was to tak wlasnie dziala? poza tym nie znam sie na stepperach, a moze takie urzdzenie jak stepper ale z tymi "raczkami" jest lepsze? nie wiem jak ono sie nazywa Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: marcia78 Re: stepper IP: 157.25.9.* 02.01.06, 11:24 steper raczej mięśniowo rozbuduje uda Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ishee Re: stepper IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.01.06, 11:30 Stepper owszem może rozbudować uda, ale tylko w wypadku złego doboru ćwiczen, natomiast stworzony został z myślą o wyrzeźbieniu łydek, ud, pośladków i dolnych partii brzucha. Wyrzeźbienie nie oznacza rozbudowę. Odpowiedz Link Zgłoś