Gość: Abbi IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 29.01.06, 15:29 Czy ma wpływ na sylwetkę? Czy moze to jest wymysł dietetyków? Przywiazujecie do tego uwagę?? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: sisi Re: Kolacja po 18.00 IP: *.icpnet.pl 29.01.06, 15:33 Nie jedząc po 18 ogólnie jesz mniej... oto cały sekret. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: daria Re: Kolacja po 18.00 IP: *.eu.org 29.01.06, 15:49 sisi napisał(a): > Nie jedząc po 18 ogólnie jesz mniej... oto cały sekret. No niezupełnie. Chodzi o to,że wieczorem zwalnia się juz nasz metabolizm.Jedząc ostatni posiłek o 18tej jestesmy w stanie wykorzystać kalorie,a jesli podjemy wieczorkiem,to cały zapas kaloryczny odłoży nam się w biodra. Odpowiedz Link Zgłoś
oneka Re: Kolacja po 18.00 29.01.06, 16:46 przywiązywać do czegoś można wagę :/jeśli chodzi zwracanie na coś uwagi Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: rudy kot Re: Kolacja po 18.00 IP: *.media4.pl 29.01.06, 19:45 No, zależy o której sie chodzi spać. Jak o 22giej, to ok, kolację można sobie odpuścić, ale jak się siedzi satandardowo od drugiej, to już problem. Ważne, żeby jakieś 3 godziny przed snem nie jeść. Odpowiedz Link Zgłoś
justa_79 Re: Kolacja po 18.00 29.01.06, 20:50 to zależy, o której chodzi się spać, ważne, żeby nie jeść przed snem. no i zależy, o której wraca się z pracy, bo o 18 to ja jem obiad... ;) Odpowiedz Link Zgłoś