Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!!

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.03.06, 14:38
leczy trądzik,zapobiega wypadaniu włosów, są błyszczace. Cera jest taka ładna
nawilżona i więcej mi się nie łuszczy. Codziennie ok.30g, a po dwóch tyg
efekty. Mi pomógł bardzo.
    • Gość: Nessie Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.acn.waw.pl 04.03.06, 14:47
      I nie tylko słonecznik - jedzcie również migdały, orzechy włoskie i orzechy
      laskowe i koniecznie siemię lniane. Mega kuracja na włosy, skórę i paznokcie,
      nie mówiąc już o poprawie koncentracji i nastroju.
      • gwiazdkaaa Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! 04.03.06, 15:05
        ale jaki słonecznik?
        moze byc solony?
        • Gość: ola Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.gdynia.mm.pl 04.03.06, 15:30
          Słonecznik to słonecznik.Może być solony,polany czekoladą itp :)
          • justa_79 Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! 05.03.06, 21:54
            ośmielam się zauważyć, że sól i czekolada zniweczą to, co dobrego zrobi
            słonecznik.
    • Gość: aga Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.internetdsl.tpnet.pl 04.03.06, 17:18
      Mi? chyba mnie.
    • oxy_gen_86 Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! 04.03.06, 17:52
      A ja slyszalam, ze na cere doskonlay wplywa maja suszone morele.
      • Gość: yo Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.range86-138.btcentralplus.com 04.03.06, 19:50
        A co z olejem slonecznikowym? stosuje go duzo i nie widze efektow na skore
    • Gość: gaja Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.range81-153.btcentralplus.com 04.03.06, 21:25
      hmm, a ile to jest 30g tak na oko?? (tzn ile lyzeczek czy cos)
      • kropka.nad.zet no, jeśli kupisz opakowanie 100 gramowe 06.03.06, 09:10
        no to mniej więcej 1/3 z kawałkiem; diabli wiedzą, ile to Ci łyżeczek wyjdzie
        poza tym te 30 gramów przecież umowne jest, jeśli zjesz 20, to przecież włosy
        Ci nie wypadną
    • Gość: ola Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.gdynia.mm.pl 04.03.06, 21:33
      1 łyżka słonecznika ma aż 80 kcal
    • Gość: Nonoo Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.internetdsl.tpnet.pl 05.03.06, 14:18
      Jest tu ktoś komu pomogło to na trądzik???
      • Gość: carolinasc pomogło założycielce wątku IP: *.chello.pl 05.03.06, 14:24
    • Gość: len Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.aster.pl / *.aster.pl 05.03.06, 23:13
      A ja polecam mielone siemię lniane + sezam, a do sałatek zamiast oliwy z oliwek
      (na której można smażyć) nierafinowany tłoczony na zimno olej lniany.
      Wyczytałam na forach o zdrowym żywieniu, że dobry jest olej polskiej firmy
      www.eurolen.pl/index_home.html . Jeszcze go nie kupiłam, bo nie dostałam
      w okolicznych sklepach.

      Co do mielonego siemienia i sezamu to też jest to przepis z któregoś forum o
      ziołach lub zdowym żywieniu. Ziarna siemienia i sezamu należy zmielić w młynku
      do kawy, przesypać do słoiczka, zakręcić, przechowywać w lodówce. Na raz
      przygotowywać niewielką ilość, aby zmielone ziarna nie jełczały i nie traciły
      swych właściwości. Najlepiej jeść 1-2 łyżki tego zmielonego proszku dziennie,
      popić jakimś napojem. Zrobiłam sobie taki słoiczek siemienia z sezamem, ale na
      razie nie mogę niczego powiedzieć o efektach kuracji, bo zapominam jeść. Metoda
      dobra dla cierpliwych i wytrwałych, a także dla zdeterminowanych, bo proszek
      nie jest zbyt smaczny i jedzenie go nie należy do przyjemności. W każdym razie
      jest to najlepsza i najzdrowsza forma siemienia i sezamu, o ile ziarna nie są
      stare, a proszek jest świeżo przyrządzony. Zmielony proszek jest wartościowszy,
      niż olej z tych roślin, który w procesie tłoczenia i przechowywania traci wiele
      ze swych właściwości. Natomiast jedzenie niezmielonych ziaren (przynajmniej
      siemienia), słyszałam, że ma tylko wpływ na pracę przewodu pokarmowego, bo
      nasiona w łuskach nie ulegają strawieniu, a więc nie przyswaja się tego, co w
      ziarnach najcenniejsze. Jedzenie ziaren obydwu tych roślin ma korzystny wpływ
      m.in. na skórę, włosy, paznokcie, cerę...


      Pozdrawiam!!
      • Gość: Nessie Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.acn.waw.pl 05.03.06, 23:18
        Len, ja tak właśnie jem siemię lniane, ale dosypuję tego proszku do wody z
        miodem. Wychodzi smacznie - przynajmniej moim zdaniem! :)
        • Gość: len Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.aster.pl / *.aster.pl 06.03.06, 00:54
          Spróbuję w takim razie w ten sposób przyrządzić sobie ten proszek lniano-
          sezamowy. Na razie myślałam, że czym prędzej go połknę, tym lepiej, stąd
          usiłowałam połykać go za jednym zamachem i popijać jakimś napojem. Mogliby
          zrobić tabletki prasowanego mielonego siemienia w lukrowej polewce :)

          Może zainteresuje Cię informacja, którą też wyczytałam gdzieś w internecie,
          żeby zwracać uwagę na kraj pochodzenia siemienia, aby był z upraw polskich.
          Należy unikać siemienia pochodzącego z Rosji i byłych republik Związku, bo są
          zanieczyszczone metalami ciężkimi, napromieniowane i cholera wie, co jeszcze,
          za to bardzo tanie i dlatego chętnie sprowadzane.

          Niedawno kupiłam sobie spory woreczek sezamu, nawet bardzo tanie te ziarenka,
          około 4 zł. Suche ziarna są dosyć neutralne w smaku, ja prawie ich nie czuję w
          jedzeniu, dlatego postanowiłam sobie dosypywać do większości posiłków po około
          łyżeczce. Oczywiście nie odmierzam precyzyjnie ilości, sypię na oko i jem tyle,
          ile akurat mi wyleci z torebki i zależy to raczej od rodzaju potrawy. Chodzi mi
          przede wszystkim o to, aby choć trochę wzbogacić menu, które w moich przypadku
          jest bardzo jałowe, monotonne i mało wartościowe. Polecam ten sposób, bo
          rzeczywiście, sezam nie zmienia walorów smakowych potrawy, można go wrzucić
          zarówno do zupy, jak i do fasolki po bretońsku, bigosu, jogurtu, do smażenia
          placków ziemniaczanych, panierki do kotletów, a nawet posypać sobie cały
          obiad ;) Tak czy owak wydaje mi się to wyjątkowo zdrowym pomysłem i cieszę się,
          że na niego wpadłam, mam nadzieję, że wytrwam w tej metodzie i wejdzie mi w
          stały nawyk - zwłaszcza, że jest to niekłopotliwe. Polecam ten sposób!

          Dzięki za przepis na siemię z miodem, sprawdzę go jutro, a może jeszcze dziś
          się zmuszę :/


          Pozdrawiam serdecznie! :]
    • kropka.nad.zet żadne rewelacyjne odkrycie 06.03.06, 09:11
      pestki też, ale zobacz, ile jeszcze produktów ma tak dobroczynne właściwości:
      www.resmedica.pl/zdart12987.html
    • emi_forever Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! 06.03.06, 09:17
      ok. a siemię lniane na twarz??-co sądzicie??
      • kropka.nad.zet ale w ziarenkach, czy zmielone? - n/t :D 06.03.06, 09:30

        • emi_forever Re: ale w ziarenkach, czy zmielone? - n/t :D 06.03.06, 09:32
          siemię lniane na twarz zmielone albo w ziarenkach.Czy to działa na wygładzenie
          buzi?? cera trądzikowa...
          • kropka.nad.zet poczytaj sobie 06.03.06, 10:25
            fit.pl/ciekawostkifit/siemie_lniane,11,15,15,1235,0,0,0,0.html
            wynika z tego, że siemię lniane to same dobrodziejstwo
            na twarz działa - nałożone na nią (napisane jest, jak pzrzygotowywać), ale
            również (i może bardziej) stosowane doustnie - ma mnóstwo witamin i minerałów

            eech, robię za wyszukiwarkę ;D
            • Gość: idzie-wiosna o maseczkach z siemienia jeszcze nie wiedzialam... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.03.06, 16:58
              najpyszniejszy sposób na siemię to zmieszać całe ziarna ze zmielonymi, zalać ciepłą woda i dosłodzić miodem :) mnie to świetnie robi na żołądek i dwunastnicę (problemy), nie przyczynia się raczej do likwidacji trądziku...zaraz pójdę spróbować tego 'okładu' na twarz ;)
    • Gość: carolina Re: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!! IP: *.chello.pl 06.03.06, 17:07
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=211&w=37935601
Inne wątki na temat:
Pełna wersja