UDA!!!!

IP: *.adsl.inetia.pl 26.03.06, 08:48
muszę je odchudzić, wyszczuplić, mam kruche naczynka co najlepszego możecie z
cwiczeń polecić z wyjatkiem 8 abs...
    • Gość: iza Re: UDA!!!! IP: *.internetdsl.tpnet.pl 26.03.06, 12:59
      ...może ci się uda wyszczuplić uda....
    • garraretka a ja poproszę abs :) 26.03.06, 13:02
      a ja bym prosiła o link do 8 abs jeśli to możliwe :)))
      • Gość: Ewa Re: a ja poproszę abs :) IP: *.internetdsl.tpnet.pl 27.03.06, 11:16
        Co to jest to 8 abs?
    • Gość: gość Re: UDA!!!! IP: *.internetdsl.tpnet.pl 27.03.06, 13:58
      Po ciąży miałam problem nie tylko z udami, ale także brzuchem i pupą. Na moje
      szczęście podczas spacerów z wózkiem po parku poznałam inną młodą mamę która
      miała zwyczaj szybko spacerować (ja wcześniej siadałam z gazetą na ławce i
      tylko bujałam wózek!). Te szybkie spacery + nieobjadanie się sprawiły że nie
      tylko schudłam, ale pierwszy raz w życiu zniknął mój cellulitis na udach!
      Bardzo polecam.
      • Gość: promoartes [...] IP: *.internetdsl.tpnet.pl 31.03.06, 10:09
        Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.
        • Gość: monias1 Re: Wspaniały na Uda...Na pewno się UDA :-) IP: 217.97.133.* 31.03.06, 13:34
          mam ten sam problem. Z cwiczen najlepsze efekty (w moim przypadku) daje
          silownia - 3x w tygodniu po 40 min. rowerek i na steperze + jeszcze 2 inne
          maszyny na uda i posladki.
          • Gość: kaja Re: Wspaniały na Uda...Na pewno się UDA :-) IP: *.adsl.inetia.pl 06.04.06, 16:56
            jeju ale ja przy was jestem leniwa i tylko szersze ciuchy kupuje :(
            • Gość: Viola Re: Wspaniały na Uda...Na pewno się UDA :-) IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.04.06, 17:05
              znam to, spódnica w gumkę, workowate bluzki
Inne wątki na temat:
Pełna wersja