8 min abs, uda pośladki itp - skuteczne?

25.04.06, 11:09
podzielcie sie swoimi efektami. jak czesto ćwiczycie, jakie filmiki i jakie
są efekty?
    • Gość: up Re: 8 min abs, uda pośladki itp - skuteczne? IP: *.metrolink.pl 25.04.06, 14:26
      • zajefanapanna Re: 8 min abs, uda pośladki itp - skuteczne? 25.04.06, 16:16
        na posladki dziala!!! i to szybko
        • graszka25 Re: 8 min abs, uda pośladki itp - skuteczne? 25.04.06, 16:40
          a na nogi próbowałaś? a po jakim czasi widać wfekty na posladki, po ilu
          tygodniach?
    • Gość: mk Re: 8 min abs, uda pośladki itp - skuteczne? IP: *.adsl.proxad.net 26.04.06, 00:12
      Czy moge prosic o wyjasnienie co to jest abs?
      • Gość: graszka25 Re: 8 min abs, uda pośladki itp - skuteczne? IP: *.metrolink.pl 26.04.06, 08:10
        to sa cwiczenia na brzuch
    • carolinascotties graszka25 26.04.06, 00:56
      Witaj - dostałaś moją odpowiedź?
      Jeśli chodzi o ćwiczenia -polecam sportowe forum dyskusyjne - świetne diety i
      ćwiczenia.
      • graszka25 Re: graszka25 26.04.06, 08:16
        tak, dzięki, ale potem jeszcze kilka listów wysłaąłm. odpisz mi w wolnej chwili
        jak mozesz. przede wszystkim chodzi o te cwiczenia. jak czesto cwiczysz i czy
        codziennie na wszystkie partie ciała.
        kupiłam sobei też hean i wczoraj zrobiłam z folią. nieźle grzało, ale dzis
        jakby skóra gładsza:)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja