Gość: ela
IP: *.devs.futuro.pl
06.05.06, 00:35
Postanowaiłam się troszkę odchudzić. Nie jestem jakas opasła, mam 166cm i
57kg wagi. Chciałabym osiągnąć 52kg! Nigdy nie miałam problemów z wagą, ale
ostanio moim problemem jest wieczorne podjadanie... Kończe z tym od jutra, tj
od soboty, zapisuję się na basen i wyciągam zakurzony rower! Kto zaczyna ze
mną? Mała grupa wsparcia zawsze byłaby mi pomocna :)
A tak ogólnie to jak myślicie, ile czasu zajmie mi pozbycie się tych 5kg,
jeśli zakładamy, że w ciągu dnia będę przyjmowała ok 1200-1300 kcal?
Pozdrawiam gooorąco wszystkie optymistycznie nastawione kobiety, które muszą
zrzucić tu i ówdzie ;) To nie będzie męka, tylko droga do sukcesu i
satysfakcja z osiągnięcia go! Jestem gotowa!!!