Dlaczego tyją nam brzuszki

15.06.06, 20:33
"Najgroźniejszy tłuszcz świata"

serwisy.gazeta.pl/nauka/1,34148,3415944.html
Czytałyście? Tytuł idiotyczny, ale treść artykułu ciekawa. Może przynajmniej
da mi to motywację do zrezygnowania z ulubionych kruchych ciastek... Na
szczęście moja margaryna tłuszczów trans nie zawiera.
    • venus22 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:08
      ahhh trans fat'y... najsmaczniejsze..

      syrop kukurydziany to dopiero paskudztwo! nie dosc ze jest slodszy od cukru i
      chyba anwet bardziej kaloryczny to obniza producje jakies substancji "leptin" w
      organizmie ktora "wysyla" wiadomosc do mozgu ze juz zesmy sie najedli.
      Wiec jemy duzo wiecej niz bysmy zjedli bez syropu kukurydzianego.

      Venus
      • domisiaa2 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:12
        Hejka ja jednak troche bym sie z nimi zgodzila bo jadlam zima z lenistwa zupki
        chinskie knora i inne zamiast obadu a dodam ze jem 1000 kcal juz od lat i
        musialam sie troche nameczyc przed latem zeby te zupki spalic
    • oxy_gen_86 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:17
      Ehhh tez brzuszek...

      Zawsze (doslownie zawsze!) mialam taki zapadniety, wystawaly mi kosci
      biodrowe... a dzisiaj zakladam ulubione jeansy i szoook!!! Zrobily sie opiete
      na pupie i obcisle na brzuchu:(
      W zeszym tyg. byly jeszcze luzne a teraz??!!!
      OD paru dni objadam sie slodyczami, truskawkami i serem plesniowym... ale zeyby
      tyle przytyc?!!
      Jutro musze skoczyc na wage:/
      • venus22 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:20
        ser plesniowy jest bardzo kaloryczny, ale moze to jest zastoj wody przed
        okresem..?

        Venus
        • oxy_gen_86 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:22
          To moze ten ser??:/

          OD jutra go nie jem!

      • domisiaa2 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:22
        i na 100 % truskawki one sa mało kaloryczne ale rozpychaja brzuch na szczęcie
        nie zamieniaja sie w tłuszcz jak ciastka ale przed ważnym wyjściem trzeba
        uważać na to co sie je
        • oxy_gen_86 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:23
          Dominisia w tych truskawkach tez cos chyba jest - czuje sie maksymalnie wzdeta,
          jak balon;P
          • domisiaa2 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:25
            Ja mam tak samo wystarczy że zjem kilka ale nie potrafie ich sobie odmówic wiec
            jem tylko wtedy jak nie musze nigdzie iść ani załozyc nic obcisłego wiele
            produktów wypycha nam brzuszki np u mnie kapusta, wszelkie owoce typu truskawki
            czereśnie, ziemniaki, groch, kukurydza itp
            • oxy_gen_86 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:28
              Lakomstwo...tez tak mam;P
              Dzisaj zjadlam sama 3/4 koszyczka truskwek!! i tak "dziwnie" mi sie siedzi, jak
              bym miala wielgachny brzuch:/
              • domisiaa2 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:30
                Ale chyba lepsze takie grzeszki truskawkowe niz chipsy, paluszki i inne takie
                owoce itp to samo zdrowie a nie chemia konserwanty i inne takie które
                momentalnie zamienia sie w tłuszcz
                • oxy_gen_86 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:34
                  Kiedy ja jadla chipsy, juz nie pamietam. Jakos za nimi nie przepadam no i musze
                  uwazac bo pryszcze mi po nich wyskakuja.

                  Ale amsz racje -te truskawy wyjda nam tylko na zdrowie:) brzuch przez noc
                  opadnie a organizm "dostanie" witaminki:)
                  • domisiaa2 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 21:36
                    Ja tez nie jadam a to ze względu na ten tłuszcz kiedys byłam dość duża
                    dziewczynka no bardzo dużą hehe i od lat jestem na diecie i kocham lato za te
                    wszystkie owoce i warzywa
    • aremo Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 22:02
      nessie-jp napisała:

      >> na szczęście moja margaryna tłuszczów trans nie zawiera.


      Margaryna to syf mówiąc krótko i dosadnie. Utwardzone oleje roślinne poddawane
      chemicznym procesom. Lepiej oliwa płynna i masło(oczywiscie mało). Zresztą ten
      zwyczaj smarowania pieczywa masłem/ margaryną też jest taki nasz, warto się
      oduczyć.
      • nessie-jp Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 22:07
        > Margaryna to syf mówiąc krótko i dosadnie.

        Whatever. Masło z mleka krowy pasionej przy szosie i karmionej zmielonymi owcami
        też mi nie smakuje. :P
        • aremo Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 22:13
          Mnie tam każde masło smakuje lepiej niż margaryna.
    • aremo Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 22:12
      A brzuszki Wam tyją, bo cały czas przegryzacie te niby light produkty. Szkoda,
      że mieszkając w Europie nie zapatrzyliśmy się na zdrową kuchnię
      śródziemnomorską tylko raczej amerykańska i sztuczną żywność.
      Cieszy się popularnością pizza alla americana czyli na grubym cieście- Włosi
      jedzą na papierowym-cienkim cieście, którego prawie nie ma. Wyrosło pokolenie,
      których rodzice mają tendencje do tycia, bo ociekajaca tłuszczem polska
      kuchnia, a samo w większosci męczy się dietami cud, bo nie potrafi dobrze się
      odżywiać. Boją się zjeść ziemniaka, który sam w sobie jest małokaloryczny i to
      zdrowe warzywo, a obżeraja sie jogurtami light, które idą w brzuch.
      • oxy_gen_86 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 23:09
        Kto sie obzera "light'ami" to sie obzera. Wypraszam sobie!;P

        Zreszta juz kiedts pisalam o tej "cudownej" zywnosci. Chwyt marketingowy i tyle!
        • aremo Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 23:20
          Wiem, wiem przegięłam z tą formą "Wam", ale wydaje mi się, że to zaufanie do
          cudownej odchudzajacej żywności nie dosć, że rujnuje zdrowie to jeszcze nie
          daje efektów i frustruje. Jestem szczupłą osobą - 167 i 50 kilo i kiedyś
          koleżanka z pracy zddziwiła sie widząc mnie z białą bułką. Ona tylko jakieś
          chrupkie pieczywo. Jak dowiedziała się, że jem makaron z sosem 2-3 razy w
          tygodniu to sie za głowę złapała. Jem wszystko, ale mało chyba. I mało
          przetworzone. Nie chodzi o to, że mam dobrą przemianę materii. Jem po prostu
          mniej niż inni, ale wszystko.
          • nessie-jp Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 15.06.06, 23:52
            Hm... to wytłumacz mi proszę, skoro to wszystko wina tej nowoczesnej żywności,
            to jakim cudem 30 lat temu było w Polsce tyle gruuubaśnych bab?? Antycypowały? ;)

            A moje ciastka kruche nie zawierają olejów uwodornionych - znaczy, mogę jeść i
            tyć, ale zdrowo ;)

            PS. Nie chwal się brakiem nadwagi, tylko dziękuj Matce Naturze :)) - ja też nie
            mam nadwagi, a jem dokładnie to samo, co moja siostra, która nadwagę ma sporą, a
            rusza się dużo więcej ode mnie.
            • aremo Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 16.06.06, 00:09
              Pisałam o tym wyżej. Wyrosło pokolenie, których rodzice wychowani byli na
              polskiej za tłustej kuchni.
              Bo masło owszem ale z umiarem. Tłuszcze zwierzęce tez są ok, ale nie w takich
              ilościach jak jedli nasi rodzice. Przy otwarciu na świat młode pokolenie
              zrozumiało to(za duzo tłuszczów zwierzęcych to niedobrze),ale poszło w stonę
              sztucznego jedzenia. I jest non stop na diecie. Żal trochę, bo jedzenie to taka
              przyjemnosć:)
            • aremo Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 16.06.06, 00:15

              Brak nadwagi i świetna sylwetka to nie tylko Matka Natura. Pisałam,że po prostu
              jem niewiele. Wszystko, ale niewiele. Nie obżeram się. Najlepiej napisać, że
              masz dobra przemianę materii. Nie, nie uważam tak. Jestem w wieku kiedy jest
              spowolniona już. Jem wszystko, ale mało.
    • babunowa Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 16.06.06, 01:12
      Ja na ten temat rozmawialam juz z rodzicami-po pierwsze szokuje mnie fakt,ze az
      wielkie umysly musza sie spotkac na Kongresach,poprzedzonych badaniami na
      zwierzetach,zeby stwierdzic,ze jezeli zjem jogurt,ktory ma 200kcal i
      befsztyka,ktory ma 200kcal,to jednak inaczej one na mnie wplyna;> To chyba takie
      haslo rzucone na 'odwal sie',bo przelomu w badaniach nie ma,a cos mowic trzeba.
      Co do badania na zwierzetach-dawali im przez okres 6 lat,co dla czlowieka
      oznacza 20 lat,dawke odpowiadajaca jednemu cheeseburgerowi dziennie i odkryli,ze
      zwierzeta przytyly?Czy spodziewali sie czegos innego?Wydaje mi sie,ze kazdy
      czlowiek o sredniej inteligencji,moze sam dojsc do tego,ze jedzenie jednego
      cheeseburgera codziennie przez 20lat,bedzie mialo wplyw na jego
      organizm.Szkoda,ze zmarnowali zdrowie zwierzetom.
      Co do wypowiedzi Pani dietetyk,o tym,ze wiekszosc osob nie wie o tym,ze
      chipsy,zupki w proszku etc. sa zle,to wydaje mi sie tez dziwna.Byc moze to
      jednak ja sie myle,myslac,ze wszyscy wiemy,ze te produkty sa smaczne,ale tez
      intuicyjnie wiemy,ze sa 'be' i nie nalezy z nimi sie za bardzo zaprzyjazniac;)
      slowem-nic nowego;>
      • venus22 Re: Dlaczego tyją nam brzuszki 16.06.06, 02:49
        wiele osob nie zdaje sobie sparwy ze pieczony bez tluszczu sredni ziemniak,
        kawalek chudego steaka z grilla i np gotowana fasolka moga miec mniej kalorii
        niz np ciacho, kawa z dwiema lyzkami cukru i alkohol.

        Venus
Inne wątki na temat:
Pełna wersja