Oczyszczanie organizmu- sposoby

13.09.06, 18:45
Witam,

Przez ostatnie miesiace fatalnie sie odzywialam(jadlam prawie same slodycze)
i bardzo odbilo to sie na mojej skorze i organizmie. Jestem po
prostu "wypchana" po uszy toksynami(twarz mi nawet opuchla), dlatego przez
rozpoczeciem zdrowej dietki, chcialabym przeprowadzic oczyszczenie organizmu
w formie trzydniowej glodowki. Tylko wlasnie teraz nie wiem, co bedzie
najbardziej skuteczne. Picie samej wody czy tez czegos innego, np. sokow
swiezo wycisnietych. Zaznaczam, ze nie chodzi mi o utrate wagi, tylko o
oczyszczenie organizmu, bo czuje sie fatalnie. Jezeli macie jakas wiedze na
temat skutecznego oczyszczania, to bede wdzieczna za pomoc...

Pozdrawiam.
    • krolowa_poludnia Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 13.09.06, 19:15
      Nie możesz przystępować do głodówki z marszu. Musisz się do tego najpierw
      przygotowywać przez ok. 2 tygodnie.
      • bonitalore Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 13.09.06, 23:46
        tzn w jaki sposob sie przygotowywac? poprzez zdrowe i ograniczone odzywianie..?
        • krolowa_poludnia Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 14.09.06, 16:22
          jak ktoś przez dluższy czas pakowal się pustymi kaloriami to potem nie wytrzyma
          trzech dni glodówki
    • kasiulek_mysiulek Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 14.09.06, 14:28
      Przepiszę Ci fragmenty artykułu z "Mojego gotowania" pt. "Wiosenne sprzątanie":
      po pierwsze, żadnych głodówek, jesz 5 niewielkich posiłków dziennie, dbając o
      to by były lekkostrawne. Pijesz świeżo wyciśniety sok z cebuli lub sok z
      białej kapusty. Reguluje on wydzielanie soków żołądkowych, poprawia trawienie i
      przyśpiesza usuwanie yoksyn z jelit, nerek, płuc i naczyń krwionośnych. Kuracja
      trwa 2 tygodnie. Sok z cebuli pijesz trzy razy dziennie po 100 ml przed
      głównymi posiłkami. Jeśli decydujesz się na kapustę to wcześniej przez 3-4 dni
      poprzedzające kurację wypijasz codziennie przy razy po szklance soku z marchwi.
      Dopiero potem przez dwa tygodnie pijesz jedną szklankę soku z kapusty rano,
      przed śniadaniem, a drugą przed wczesną kolacją.

      Możesz też wybrać inny sposób oczyszczenia organizmu. Zamiast kolacji jesz
      codziennie surówkę ze świeżo startej marchwi (śedniej wielkości), jabłka i
      ćwiartki selera Możęśz dodać parę kropli soku z cytryny, ale ani odrobiny
      cukru. Surówka procz zawartych w warzywach witamin dostarczy organizmowi także
      sporej ilo.ści błonnika, który wpłynie dobroczynnie na perystaltykę jelit i
      wymiecie z nich szkodliwe toksyny. Pamiętaj też o uniwersalnych środku
      oczyszczającym organizm jakim jest niegazowana woda mineralna. Wspomaga ona
      procesy trawienia i oczyszczania a także nawilża cerę.
    • askax6 Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 14.09.06, 19:57
      trzeba eliminowac stopniowo rozne elementy diety. np najpierw przestac jesc
      mieso po kilku dniach takze nabial itd itd. dieta oczyszczajaca faktycznie
      oczyszcza calkowicie z toksyn dopiero gdy przestaje sie jesc zupelnie i pije
      jedynie wode mineralna w duzych ilosciach. w koncu chodzi o to, zeby organizm
      strawil toksyny, a jak ma to zrobic, jesli bedziesz mu dostarczac innych
      produktow? ;)
      pozdrawiam!
    • chosapio Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 14.09.06, 20:34
      Ta glodowka niczego nie zalatwi. Przez kilka miesiecy jadlas sam junk i teraz
      myslisz,ze glodowka wszystko zalatwi??? Zeby oczyscic organizm trzeba zrobic to
      kompleksowo. Najwazniejsze ograny do wyczyszczenia to watroba i jelito grube. W
      internecie powinnas znalezc setki stron o tym jak to zrobic. Na tej stronie
      zobacz sobie co ludzie maja w jelitach i nie wydala sie tego bez odpowiednich
      preparatwo. Poogladaj to sobie i zanim zaczniesz sie znowu napychac gownianym
      jedzeniem pomysl co ci sie zbiera w srodku.
      www.drnatura.com/picture_gallery.html
      milej lektury zycze.
    • unicat6 Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 14.09.06, 20:43
      www.kulturystyka.pl/artykul374/ polecam ja zaczynam od jutra
      • cezary.malgorzata Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 15.09.06, 11:19
        www.glodowka.pl
    • gosica37 Re: Oczyszczanie organizmu- sposoby 17.09.06, 18:16
      Przy obrzekach,zatrzymywaniu wody przez organizm nalezy pic duzo wody i
      herbatek ziolowych. Szczegolnie korzystnie dziala herbatka z pokrzywy,ktora
      oczyszcza i przyspiesza odtruwanie. Polecam rowniez przygotowywanie swoich
      sokow za pomoca sokowirowki-marchewkowo-jablkowy czy z selerem,mozliwosci jest
      naprawde wiele! Zaraz po przebudzeniu nalezy wypic ciepla wode z sokiem z
      cytryny wspomagajaca prace watroby i odtrucie calego ciala.
      Zrownowazona i bogata w jarzyny,owoce i produkty z pelnegoprzemialu dieta
      wspaniale regeneruje i sprzyja dobremu samopoczuciu.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja