scayla
02.10.06, 15:13
Ostatnio zauwazylam, ze moja waga wzrasta. sama nie wiem czemu jem niby tak
samo jak kiedys ale widze tez po brzuchu. Nie jest taki jak kiedys a szkoda :(
Chyba bede musiala przejsc na jakas diete. ale sama nie wiem jaka. Generalnie
nie jem duzo. Na sniadania: owsianke i herbate zielona, potem bułke lub
kanapke nastepnie jakis owoc. Obiad to juz w zaleznosci od dnia. Nie jadam
ziemniakow i staram sie unikac białego pieczywa. Co prawda lubie slodkosci i
nie odmawiam sobie cista lub innych smakolykow. No poprostu nie potrafie.
Zastanawiam sie czy poprzez picie duzej ilosci herbaty zielonej lub czerwonej
mozna rozepchac żołądek? Ja pije bardzo duzo ok 2l dziennie. Wiem, ze to lekka
przesada ale jest to moj ulubiony napoj naprzemian z woda.I tak sobie
przypominam, ze wczesniej moj brzuch nie był taki kragły jak jest teraz i ta
oponka. Jak myslicie ?