te ochydne bryczesy!!!!!!!!!!!!!!!

04.01.07, 08:44
matko czy ja sie nigdy ich nie pozbede?????????????terz po tych swietach to
juz wogle szkoda gadac. ja nie wiem.........chyba przestane jesc to moze
znikną :( czy jest wśród was ktoś kto sie tego pozbył?????jakies konkretne
cwiczenia na to istnieją???
    • tora83 Re: te ochydne bryczesy!!!!!!!!!!!!!!! 04.01.07, 10:59
      Eeee ... bryczesy to chyba spodnie do jazdy konnej.
      Chyba nie rozumiem watku ...
    • madzia773 Re: te ochydne bryczesy!!!!!!!!!!!!!!! 04.01.07, 11:04
      a ja nie rozumiem słowa "ochydne" ???? co to znaczy???
      • panisiusia Re: te ochydne bryczesy!!!!!!!!!!!!!!! 04.01.07, 13:14
        A "terz" i "wogle" rozumiesz?
        • madzia773 Re: te ochydne bryczesy!!!!!!!!!!!!!!! 04.01.07, 14:21
          Panisiusiu, "terz" i "wogole" także nie rozumiem.
    • yagiennka Ja myśle że sa to niestety skłonnosci i budowa 04.01.07, 12:04
      Ja nigdy w życiu czegoś takiego nie miałam, w ogóle mi sie tam tłuszcz nie
      odkłada. Za to widziałam coś takiego u innych i budziło moje zdumienie :) Moim
      zdaniem aby sie tego pozbyć trzeba sporo schudnąć, innej rady nie ma.
    • agrafka11 Re: te ochydne bryczesy!!!!!!!!!!!!!!! 04.01.07, 18:18
      No to ci powiem, tylko nie padnij. Ja też to mam a są to rezerwy tłuszczu za
      powstawanie których odpowiada estrogen, dlatego nie można się ich pozbyć. Jeśli
      masz zacięcie do ćwiczeń to możesz spróbować tego - leżysz na boku, na kostki
      stóp zakładasz gumę do ćwiczeń i unosisz górną nogę. Masz czuć mięsień na
      zewnętrznej powierzchni uda. Tylko to.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja