zmęczone oczy !!

IP: *.legnica.sdi.tpnet.pl 18.04.03, 10:27
Dziewczyny, znacie jakiś dobry sposób na zmęczone oczy. Nosze soczewki. cały
dzień przed kompem siedze prawie, a wieczorem jak zdejmuje soczewki to czuje
i widzę, że białka są zaczerwienione, łzawią, pieką itp. Co robić ?? (na
okłady z herbatki nie mam czasu ;-))
    • zagatka3 Re: zmęczone oczy !! 18.04.03, 14:03
      Nie noszę wprawdzie soczewek, ale miałam ostatnio rodzaj alergii na komputer -
      ból, popękane naczynka. Kupiłam sobie tabletki Klarin i po kilku dniach
      pomogło :)
    • Gość: manilia Re: zmęczone oczy !! IP: 213.77.26.* 23.04.03, 20:37
      Tez tak mialm - nosze soczewki. Trafilam w koncu do okulisty. Powod to zbyt
      slabe wydzielanie lez. Trzeba: uzywac soczewek ktore maja w skladzie jak
      najmniej wody, oczywiscie sa duuuzo drozsze (zmienilam na Focus Night&day - 24%
      wody), plukac oczy rano i wieczorem sola fizjologiczna, nawilzac oczy w trakcie
      noszenia soczewek specjalnymi kroplami, a po zdjeciu tez stosowac sztuczne lzy
      albo jakis zel nawilzajacy.
      Zmeczone oko to najczesciej wynik nie wady wzroku ale wysuszenia czemu komputer
      oczywiscie sprzyja.
      Teraz nie mam juz wiecznie czerwonych oczu czego i tobie zycze.

    • Gość: X Re: zmęczone oczy !! IP: *.devs.ac-net.pl 23.04.03, 21:53
      a jednak oklady, najlepiej ze swietlika, dobrze jest z wlasciwie zabezpieczonym
      okladem spac przez cala noc
    • annika_vik Re: zmęczone oczy !! 24.04.03, 12:18
      To - niestety - zupełnie normalna sprawa, spowodowana bardziej pracą przed
      komputerem, niż soczewkami. Największe zapalenie spojówek miałam, gdy akurat
      używałam okularów.

      Spowodowane to jest wysuszeniem oka. Przy pracy z komputerem za mało mrugamy,
      bo wpatrujemy się w ekran z natężeniem.
      Rada:
      - co chwila odwracać wzrok i patrzeć za okno - nawet na chwilę
      - dużo mrugać
      - kupić krople nawilżające do soczewek i wpuszczać regularnie, wielokrotnie w
      ciągu dnia (tzw. "sztuczne łzy")
      - jeżeli ktoś nie używa soczewek - polecam żele nawilżające do oczu (w aptece)
      - sam klarin nie pomoże, trzeba mieć te wyżej wymienione nawyki
      - czerwone oczy i piekące spojówki to zapalenie, które trzeba leczyć - iść do
      okulisty!

      Przypominam, że ponad to istnieje specjalna zasada przerw w pracy z komputerem.
      Na 55 minut pracy przysługuje 5 minut przerwy, podczas których TRZEBA odejść od
      monitora, najlepiej wyjść na powietrze. Znam zakłady pracy, w których jest to
      rygorystycznie przestrzegane.

      Soczewki kontaktowe wysuszają oczy. Dotąd wydawało mi się, że dlatego najlepiej
      używać tych najnowocześniejszych i najbardziej uwodnionych (są soczewki, które
      zawierają do 80% wody!). Teraz sądzę, że koleżanka, która wypowiadała się
      wcześniej może mieć dużo racji - i lepsze będą mało uwodnione soczewki, a to z
      tego powodu, że gdy soczewce "brakuje" wilgoci, ciągnie ją z oka.

      Dla tych, którzy się zastanawiają, czy mają "komputerową chorobę" podaję objawy:
      - pieczenie pod powiekami
      - ostre kłucie w oku
      - zaczerwienienie oka
      - obrzmienie i zaczerwienienie spojówek
      - "piasek" pod powiekami
      - obrzmienie powiek.

      Żadne herbatki nie pomogą! Żadne okłady i żadne kremy! Mrugaj, narodzie!

      Usilnie mrugająca Annika-Czerwone-Oko

    • Gość: monia76 Re: zmęczone oczy !! IP: *.u.mcnet.pl 24.04.03, 12:22
      polecam zakraplanie sztucznych lez kilka razy dziennie oraz lekki krem
      nawilzajacy z serii eyes perfect oceanica. i oczywiscie duuuuuuuuzo snu.
Pełna wersja