o co chodzi z tym 8 ABS?

22.03.07, 11:58
kochane kobietki dbające o swoją sylwetkę!
wiele się naczytałam jakże to skuteczne są te ćwiczenia, nawet ściągnęłam
sobie (tutaj ogromne podziękowania dla foty.foty)...ale nie wiem jak ćwiczyć?
codziennie wszystkie 5 serii? czy może tylko jedną ośmiominutową? doradźcie
proszę!!!
Pełna wersja