Jakich produktów spożywczych powinno się...

07.04.07, 13:23
wystrzegać jeżeli chce się mieć ładną cerę.
Słyszałam o kawie, czekoladzie, ostrych przyprawach.
To prawda? Dodacie coś do listy?
A może znacie produkty, które dobrze działają na stan skóry?
    • iluminacja256 Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 07.04.07, 13:27
      Hinduski jedza curry i ostrą paprykę kilogramami, a jakoś nei mają złej cery;/
      • syriana Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 08.04.07, 19:33
        może dlatego że robią to od tysięcy lat i te produkty mają "zapisane w genach",
        podczas gdy dla Europejki są obce...?
        • iluminacja256 Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 08.04.07, 19:38
          Dla Europejki za to nie sa obce czosnek i chrzan oraz wysokoprocentowa wódka -
          tez ostre i też w genach:))))))))))))
    • paulinaa Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 07.04.07, 15:04
      pije kawe, jem mnostwo slodyczy, w ogole niezdrowo sie odzywiam (czego nie
      uwazama za powod do dumy no ale coz...) i nie mam problemow z cerą wiec nie
      sadze, by to bylo prawdziwe. Poza tym mysle, ze to kwestia indywidualna
    • 123456t Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 08.04.07, 19:28
      najgorsze: chipsy, pepsi, alkohol, papierosy, imprezy do rana itd
      najlepsze: woda niegazowana,kiełki, jednodniowy sok marchewkowy, płatki owsiane,
      sen zawsze przed północą itd.
      najbardziej szkodliwy jest STRES.
    • ksenja5 Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 08.04.07, 22:26
      Duzo poprawila mi sie cera, odkad wystrzegam sie miesa i mleka. Ograniczylam
      tez slodycze, i staram sie nie przebywac w pomieszczeniach w ktorych pala.
      Oszczedzam kosmetyki. Skora musi oddychac, staram sie wiec w weekendy czy w dni
      gdy jestem w domu nie malowac ani nie kremowac.
      Kawke z kolei pije codziennie.
      Lykam tez od czasu do czasu tabletki z wyciagiem z wiesiolka badz siemienia
      lnianego, a na lato beta karoten.
      Wlasnie po tych zmianach cera mi sie poprawila bardzo. Niestety, gdy
      zrezygnowalam z miesa i mleka (w tym jogurtow slodzonych i deserow) schudlam
      pare kilo w ekspresowym tempie! Cera piekna (wczesniej mialam wypryski nawet na
      dekoldzie a czasem i plecach) za to w wyniku szybkiego schudniecia skora wokol
      ust utracila na jedrnosci. Takze odradzam zbyt szybkie odchudzanie.
Pełna wersja