slowianski.mit 07.04.07, 13:23 wystrzegać jeżeli chce się mieć ładną cerę. Słyszałam o kawie, czekoladzie, ostrych przyprawach. To prawda? Dodacie coś do listy? A może znacie produkty, które dobrze działają na stan skóry? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
iluminacja256 Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 07.04.07, 13:27 Hinduski jedza curry i ostrą paprykę kilogramami, a jakoś nei mają złej cery;/ Odpowiedz Link Zgłoś
syriana Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 08.04.07, 19:33 może dlatego że robią to od tysięcy lat i te produkty mają "zapisane w genach", podczas gdy dla Europejki są obce...? Odpowiedz Link Zgłoś
iluminacja256 Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 08.04.07, 19:38 Dla Europejki za to nie sa obce czosnek i chrzan oraz wysokoprocentowa wódka - tez ostre i też w genach:)))))))))))) Odpowiedz Link Zgłoś
paulinaa Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 07.04.07, 15:04 pije kawe, jem mnostwo slodyczy, w ogole niezdrowo sie odzywiam (czego nie uwazama za powod do dumy no ale coz...) i nie mam problemow z cerą wiec nie sadze, by to bylo prawdziwe. Poza tym mysle, ze to kwestia indywidualna Odpowiedz Link Zgłoś
123456t Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 08.04.07, 19:28 najgorsze: chipsy, pepsi, alkohol, papierosy, imprezy do rana itd najlepsze: woda niegazowana,kiełki, jednodniowy sok marchewkowy, płatki owsiane, sen zawsze przed północą itd. najbardziej szkodliwy jest STRES. Odpowiedz Link Zgłoś
ksenja5 Re: Jakich produktów spożywczych powinno się... 08.04.07, 22:26 Duzo poprawila mi sie cera, odkad wystrzegam sie miesa i mleka. Ograniczylam tez slodycze, i staram sie nie przebywac w pomieszczeniach w ktorych pala. Oszczedzam kosmetyki. Skora musi oddychac, staram sie wiec w weekendy czy w dni gdy jestem w domu nie malowac ani nie kremowac. Kawke z kolei pije codziennie. Lykam tez od czasu do czasu tabletki z wyciagiem z wiesiolka badz siemienia lnianego, a na lato beta karoten. Wlasnie po tych zmianach cera mi sie poprawila bardzo. Niestety, gdy zrezygnowalam z miesa i mleka (w tym jogurtow slodzonych i deserow) schudlam pare kilo w ekspresowym tempie! Cera piekna (wczesniej mialam wypryski nawet na dekoldzie a czasem i plecach) za to w wyniku szybkiego schudniecia skora wokol ust utracila na jedrnosci. Takze odradzam zbyt szybkie odchudzanie. Odpowiedz Link Zgłoś