ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień?

03.03.08, 12:05
i oczywiście w jaki sposób?
    • malange Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 12:11
      4 kg w 2 dni - grypa żołądkowa :DDD
      • isia35 Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 12:13
        Może coś mniej masochistycznego:))?Ale efekt imponujący...
        • angazetka Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 12:19
          Najwięcej to 2 kg na diecie jogurtowej, w pierwszym tygodniu
          stosowania, potem chudłam prawidłowo, czyli 0,5 kg na tydzień.
          • isia35 Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 12:28
            a na czym polega ta dieta?z góry dzięki za odpowiedż:))
    • papryczka_ag Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 12:36
      7
      ale nie polecam mojej metody związanej z zatruciem pokarmowym :P
      • mirabelle7 Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 13:06
        4 , kopenhaska , ale raczej nie polecam
    • wimx Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 13:13
      W tydzien, to mozna zgubic co najwyzej kilogramy...wody.
      • eulalia11 Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 13:30
        A ja zapraszam na stronę diety.pozmu.net dziś będzie materiał
        o głodówkach, każdego dnia przybywa coś nowego. Będzie sporo diet
        prawie nizananych a bardzo skutecznych.

        Jeśli znacie fajne dietki,podrzucajcie je na moje forum
    • shedirr Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 15:01
      Bez najmniejszych problemów mogę zgubić 6kg. Zawdzięczam to szybkiej
      przemianie materii i regularnym intensywnym treningom. Wystarczy że
      w jakiś dzień opuszcze jakiś posiłek i juz spadam z wagi.
    • mikams75 Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 03.03.08, 17:28
      nie jedz soli ani nic slonego, pij max. 1 szklanke wody dziennie i po tygodniu
      twoja waga pokazuje pare kg mniej, co jednak wcale nie oznacza, ze schudlas.
    • jewriejka Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 04.03.08, 00:39
      czy to jakas promocja glupoty totalnej ten watek?
      bardzo polecam chudniecie na wyscigi
      potem polecam zalozenie watku pt. ile kilogramow wrocilo w tydzien po zakonczeniu diety
      pozdrawiam
      • agiee1988 Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 04.03.08, 00:51
        nie robie statystyk, co zgubilamm, co zrobilam dla siebie. robie spontanicznie
        cos dla siebie, a napewno nie zwracam uwagi na jakies diety i patrzenie ile
        zgubilam, bo nie potrafie sie utrzymac. przytylo mi sie sporo od X czasu i
        zaczelam cos robic dla siebie. nie potrafie diety utrzymac, nie potrafilabym
        regularnie powtarzac cwiczen. mialam robic codziennie brzuszki i nawet tego nie
        pilnuje i zapominam o tym.

        jewriejka, moze autorka tez chce najlepsza metode wyprobowac.
    • nikitanka Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 04.03.08, 00:46
      2 kilogramy w tydzien na stałe! Jaką metodą: alez proszę, jeden
      serek light, jeden banan i 1,5 litra Nestle Aquarel dziennie. Reżim,
      ale warto było! :)
      • jewriejka Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 04.03.08, 01:21
        jezeli autorka chce najlepszej metody to nie powinna zwracac tak szczegolnej uwagi na kilogramy, szczegolnie w skali tygodnia
        polecam lekture forum fitness i stronke super-sylwetka.pl
        bardzo polecam wszystkim ktorzy naprawde chca schudnac a nie stracic te kilogramy zeby potem wrocily z nawiazka
        sama uczylam sie na wlasnych bledach, polecam zasade malego deficytu kalorycznego plus cwiczenia
        i tyle
        • mirabelle7 Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 05.03.08, 20:40
          Znam ten temat , mam za soba wiele lat odchudzania w tym 2 serie
          roczna i pol roczna z dietetykiem , nie jest lekko....

          www.blogi.pl/
    • metamorphosis4 Re: ile kilogramów udało Wam się zgubić w tydzień 06.03.08, 22:23
      3 kg w 1 tyg. na diecie cambridge. Po 5 tygodniach miałam -8kg. W
      tym 3 tygodnie radygalnej - 4saszetki + min. 2litry wody dziennie.
      Potem już mieszana w granicach 1000cal.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja