ćwiczyć hula hop...

12.03.08, 14:39
Witam! słyszałam, że hula hop jest wspaniałe na talię, dlatego popędziłam do
sklepu i zakupiłam "sprzęt":)
I pytanie: czy wielkość kółka ma znaczenie? nie wiedziałam, że kręcenie jest
takie trudne cholera! Albo kółko jest za małe. Bo wiem, że są trzy rozmiary
hula hop. Więc jak to jest?
    • sloneczna.dziewczyna Re: ćwiczyć hula hop... 12.03.08, 16:48
      Forum Fitness.
    • niezadowolona17 Re: ćwiczyć hula hop... 13.03.08, 11:07
      zapraszam tu:
      f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=2974643&start=2940
    • casjopeja1606 Re: ćwiczyć hula hop... 15.03.08, 19:07
      Ponoc rozmiar ma znaczenie ;-) powinnas kupic najwieksze (tak wyczytalam kiedys na forum) i jeszcze jedna bardzo wazna rzecz - koniecznie nalej do srodka wody i zaklej tasma izolacyjna . Kolko wtedy jest ciezsze sto razy lepiej sie kreci i lepsze efekty sa. Puste kolko co chwile mi spadalo to nie bylo krecenie tylko przysiady ;-) bo co chwile musialam podnosic i podnosic, po nalaniu wody krecilam 30 minut i ani razu mi nie spadlo
      • koma77 Re: ćwiczyć hula hop... 15.03.08, 19:51
        Ja sobie nasypałam kaszy pęczaku ale jest cholernie ciężkie (może efekt będzie lepszy).
        Teraz czekam aż urodzę a potem jazda. Już nie mogę patrzeć na swoje boczki.
        • casjopeja1606 Re: ćwiczyć hula hop... 17.03.08, 12:53
          koma77 poszlam za twoja rada i nasypalam do kolka tej kaszy :-) powiem ze z woda to byl lajcik z tak kasza jest o wiele ciezsze i na 100 % beda lepsze efekty, ide krecic oj ale siniaki beda
Inne wątki na temat:
Pełna wersja