Która woda i dlaczego :)

06.10.08, 13:45
Która woda do picia jest najlepsza - mineralna, źródlana, może jakaś inna... I
dlaczego? W sklepach jest ich mnóstwo i naprawdę nie wiem, którą mam kupować.
    • jagoda_pl Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 14:04
      Sa różne teorie...
      Podobno najlepiej jest mieszać źródlaną z mineralną, bo nadmiar źródlanej wypłukuje minderały, a nadmiar minerałó też wskazany nie jest:).
      Dobrze aby woda była niskosodowa, bo generalnie mamy tego sodu aż nadto w jedzeniu.
      • paulinaa Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 16:58
        żródlana wyplukuje minerały
        mineralna jest ok
        wysokozmineralizowana raczej nie jesli lekarz nie zaleca, bo ma
        wysokie stężenie minerałów
    • paulinaa Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 16:57
      mineralna, żródlana tylko do gotowania
    • armos Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 20:13
      a co myslicie o wodzie przegotowanej?
      • paulinaa Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 20:44
        a co mamy mysleć?
        • armos Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 20:58
          jest zdrowa? Tak do picia?
          • jagoda_pl Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 21:08
            No raczej nie:).
          • paulinaa Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 22:21
            nie
      • czekolada88 Re: Która woda i dlaczego :) 06.10.08, 21:13
        armos napisała:

        > a co myslicie o wodzie przegotowanej?

        Nada sie na ziemniaki tudzież kalafior.


        __________________________________________________________________

        "When I think that I'm over you, I'm overpowered"
    • ptysiowa_7 Re: Która woda i dlaczego :) 07.10.08, 13:48
      Najlepiej poczytać tu
      www.wodadlazdrowia.pl/pl/8863/0/Wody_butelkowane.html
      Wody źródlane nie są wodami mineralnymi (np. Żywiec Zdrój, Kropla
      Beskidu), nie nadają się do codziennego picia. Można na nich gotować
      zupę, ewentualnie czasem się napić, jak nie ma nic innego pod ręką.
      Wypłukują minerały z organizmu, co jest niebezpieczne dla zdrowia.
      Wody średniozmineralizowane nie wypłukują minerałów, nie naruszają
      równowagi mineralnej w organizmie. Można je pić bez obaw (np.
      Cisowianka, Nałęczowianka).
      Dopiero wody wysokozmineralizowane (np. Muszynianka, Piwniczanka,
      Staropolanka) uzupełniają niedobory minerałów, czyli zawierają
      minerały w ilościach, które w ogóle mają jakiś wpływ. Jednak trzeba
      patrzeć nie na ogólną ich ilość, tylko na ilości poszczególnych
      minerałów, na których nam zależy.
      Problemem jest to, że w wielu sklepach, zwłaszcza mniejszych, w
      ogóle nie ma wód mineralnych. Zwłaszcza, jeśli chce się kupić wodę w
      małej butelce, z lodówki, to pozostaje tylko bezwartościowa źródlana.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja