Jak przytyć?

12.10.08, 09:32
Mam 170 cm wzrostu i ważę 55 kg....chciałabym trochę przytyć! Jem
wszystko...nie żałuję sobie ciast ani niczego co niby tuczy! Próbowałam
odżywki MAGNUM 8000, i raczej marne efekty. Zimą przybieram na wadze jakieś 3
kg...ale osadzają się one tylko na udach...a mi zależy na ramionach i twarzy.
Może ktoś zna skuteczniejsze metody niż obżeranie się...co i tak w moim
przypadku się nie sprawdza!
    • bajka009 Re: Jak przytyć? 12.10.08, 09:54
      pisalam w 1 wątku jak troche przybrac na wadze:)

      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=47357
      • gosia_1973r Re: Jak przytyć? 12.10.08, 10:46
        Dzięki. Tego właśnie szukałam. Pozdrawiam!
      • docia1977 Re: Jak przytyć? 20.10.08, 12:36
        Mam 178 cm wzrostu i ważę teraz 59 kg. Moja waga od zawsze była 55
        kg. Kiedyś również chciałam bardzo przytyć, ale od pewnego już czasu
        podobam sie sobie, zaakceptowałam siębie w 100 %, jestem dumna że
        mam taką figurę. Docinki innych osób mnie już nie ruszaja- każdy ma
        swoje zdanie na ten temat, jednym się podobają dziewczyny chude
        innym podobają sie dziewczyny puszyste i o to właśnie chodzi że sie
        różnimy. Jedne chcą mieć włosy kręcone (bo maja proste) , znowusz
        inne chcą proste (maja krecone). Cieszę się że to wkońcu
        zrozumiałam.
        Pozdrwiam wszystkie dziewczyny - jesteśmy piękne takie jakie
        jesteśmy. Najważniejsze że jesteśmy zdrowe :)
    • cyjanek123 Re: Jak przytyć? 12.10.08, 10:47
      Nie wiem po co chcesz tyć skoro masz wagę w normie.. no ale Twoja sprawa. Jeśli
      tak bardzo Ci zależy to zacznij jeść więcej węglowodanów... zapisz się na
      siłownie, żeby te kg to nie był tłuszcz a masa mięśniowa, wtedy będziesz ładniej
      wyglądała;)
    • sleepysheep Re: Jak przytyć? 12.10.08, 12:00
      BMI masz niskie, ale w normie. Jeśli jednak naprawdę Ci zależy na przybraniu na
      wadze, to ja proponuję nie cudować i nie szukać w ciemno sposobów, tylko iść na
      konsultacje do dietetyka, który pomoże dobrać odpowiednią formę żywienia i
      ewentualnie jakieś suplementy zaleci. Z organizmem nie ma się co bawić na własną
      rękę - takie moje zdanie.
    • nessie-jp Re: Jak przytyć? 12.10.08, 14:48
      Idź na siłownię. Zapytaj panów pakerów, co robią, żeby przytyć. Nie licz na to,
      że wystarczy jeść, co się chce.
      • aeromonas Re: Jak przytyć? 13.10.08, 12:11
        Tak. Lepiej zbudować masę mięśniową niż obrastać tłuszczem jedząc
        ciastka. Ciesz się z ładnej sylwetki i nie zawracaj głowy.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja