Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulitem !

30.10.03, 09:21
jeśli frustruje Was, że kolejny zakup specyfiku, który miał zwalczyć skórkę
pomarańczową, wydałyście już sporo na kremy, żele i olejki, przeczytajcie
koniecznie artykuł z ubiegłotygodniowych Wysokich Obcasów

www2.gazeta.pl/obcasy/1,25364,1733090.html
Pozdrawiam forumowiczki,
aga
    • maga102 Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite 30.10.03, 09:50
      Dlatego zamiast drogich balsamów stosuję balsam oliwkowy Ziaji za 7 zł i efekty
      mam takie same, a nie mam wyrzutów sumienia jeśli chodzi o kaskę.
    • Gość: JA Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite IP: 62.148.95.* 30.10.03, 12:36
      Majątek wydałam na różne specyfiki. Może te z najwyższej półki ( Clarins, Dior )
      ociupinkę lepiej ujędrniają ale jest to efekt chwilowy .Żaden - mimo masowania
      szczotką i porządnego wcierania nie zlikwidował celulitu. Ale znam kobitki w
      USA , które twierdzą że u nich są takie skutecznie dzaiałające. Niestety nie
      znam nazwy. Czy to możliwe ? Nie mam czasu chodzić na aerobic a domowych
      ćwiczeń nie znam.Możecie coś polecić? Dietę stosuję ale z wpadkami.
      • aganiok13 Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite 30.10.03, 13:03
        Ja już kiedyś pisałam na forum, że pierwsze efekty walki z tym draństwem
        zobaczyłam dopiero po odstawieniu kawy i cukru (a również inwestowałam w różne
        cuda) + dieta Montignaca. Kolejne efekty, to już siłownia ... Polecam. Lepsza
        niż aerobik.

        pozdrawiam
        • Gość: JA Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite IP: 62.148.95.* 31.10.03, 11:01
          Cholera , na siłownię nie mam czasu; zostaje gimnastyka w domu; ale jaka ?
          Poza tym pamiętam, ze moja babcia w wieku 80 lat miała ciało młodej dziewczyny;
          diety żadnej za to nacieranie po prysznicu ciała szorstką gąbką z solą
          kuchenną.
          Co o tym sądzicie ? I błagam o pomysł na Cwiczenia w domu.
          • Gość: Mikka Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite IP: 80.48.129.* 31.10.03, 11:08
            Dla mnie jest tylko jedno przykazanie, jeśli chodzi o ćwiczenia w domu: byle
            nie nudne!
            Kluczem do powodzenia jest regularność, a już to jakie konkretnie ćwiczenia
            wykonujesz, nie ma takiego znaczenia, byle tylko skupiać się, przykładać do
            ćwiczeń i od czasu do czasu zmieniać zestawy. Ja lubie skakać na skakance
            (uwaga na sasiadów), kiedys podchodził mi callanetics (szczególnie te ćwiczenia
            na brzuch), teraz wiele osób poleca pilates. Kup sobie jakaś gazetkę typu
            Fitness, w każdej są zestawy ćwiczeń, zdjęcia i motywujące opisy.

            Powodzenia!
            • Gość: maggie-c Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite IP: *.27-151.libero.it 31.10.03, 11:19
              co za zgranie, pisalysmy w tym samym momencie o skakance!!
              tak, gazetki sa motywujace.
              just do it!
          • Gość: maggie-c Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite IP: *.27-151.libero.it 31.10.03, 11:17
            cialo mlodej dziewczyny ubrana czy rozebrana??? Bo czesto ubrane panie
            wygladaja dobrze ale pod spodem niestety widac wszystkie defekty... Mysle ze
            nacieranie sola to stanowczo za malo by miec jedrne cialo...
            Cwiczenia w domu jesli nie masz mozliwosci korzystac z silowni, to dobry pomysl
            i jak najbardziej do wykonania.
            Kup skakanke, zestaw ciezarkow (zacznij od 2-3 kg) i do dziela. Kup jakies
            ksiazki lub poprzegladaj na necie by poznac podstawowe cwiczenia na wszystkie
            partie ciala. Nie zapominaj o treningu aerobowym (skakanka jest ok lub
            bieganie, rower stacjonarny etc.). Dla chcacego naprawde nic trudnego, trzeba
            tylko samozaparcia i regularnosci. Mozesz zaczac np. cwiczac przed tv z jakas
            kaseta z ogolnym treningiem, to bedzie dobry poczatek.
            Powodzenia!

            bardzo skutecznie walczaca z celulitem maggie-c!
            • moniorek1 Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite 31.10.03, 17:56
              Jesli ktos chce walczyc z celulitisem nie zmieniajac nawykow zywienia i
              innych ,ktore go powoduja to moim zdaniem inwestowanie w kremy mija sie z
              celem. Jesli dziewczyna ,ktora bierze tabletki anty. nabawi sie celulitu i
              chce sie go pozbyc kremami nie odstawiajac tabletek to jest to z gory skazane
              na niepowodzenie.
              Bedac w polsce kupilam sobie d-stock i jestem bardzo zadowolona. W udach
              stracilam 2 cm w lydkach 1 cm. po miesiacu stosowania. Oczywiscie zwracam
              uwage na to co jem i cwicze w domu bo na silownie jakos nie chce mi sie isc.
              Do domowych cwiczen uzywam skakanki i hula hop. Z czystym sumieniem moge
              powiedziec ,ze jestem zadowolona z efektu.
    • Gość: Zo Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite IP: 62.148.95.* 03.11.03, 13:08
      A jakie znacie cwiczenia na przednią stronę ud ? to cholerstwo tam mi wlazło i
      nic nie działa !
      • Gość: maggie-c Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite IP: *.27-151.libero.it 03.11.03, 16:45
        jest wiele cwiczen na przednia strone uda, w silowni to przede wszystkim leg
        extensions izolujace wlasnie quadriceps, ale rowniez leg press squat i rozne
        rodzaje wypadow (lunges) oczywiscie z obciazeniem. Problem w tym ze wykonujac
        tylko te cwiczenia niewiele pomozesz, wzmocnisz lub powiekszysz tylko te czesc
        nogi a cellulit moze i tak zostanie. Walka z cellulitem wymaga ogolnego
        programu regularnych cwiczen nie tylko silowych ale rowniez aerobowych, bez
        polaczenia obu efekty beda nikle. Cwicz cale nogi nie tylko jedna strone ud,
        biegaj ruszaj je, chodz na step, na taniec, skacz, plywaj! Doloz do tego lekka
        i bogata we wszystko co potrzebne organizmowi diete oraz duza ilosc wody
        codziennie, a osiagniesz prawdziwe efekty. Tylko zmiana stylu zycia i
        kontrastowanie naszego siedzacego trybu zycia, przyniesie pozadane i skuteczne
        rezultaty...
    • Gość: Kasia Re: Dziewczyny bezskutecznie walczące z cellulite IP: *.jastrzebie.sdi.tpnet.pl 03.11.03, 16:16
      ja przed wakacjami chodziłam na Guam, codziennie przez 15 dni. Wydałam dużo
      kasy, ale ciałko miałam super, zero celulitu, szczypłe uda, plaski brzuszek.
      Teraz poprosze męża zeby na gwiazdkę kupił mi Guam i sama w domu bede sie
      smarować:) o wiele taniej!!!
Inne wątki na temat:
Pełna wersja