zwiotczala szyja!

21.04.09, 16:59
Zauwazylam, że moja szyja robi się zwiotczała, a dopiero co
skończyłam 31 lat:( Czy znacie jakies skuteczne sposoby na
ujedrnienie skóry na szyi - jakieś kremy, masaże, dieta,
suplementy? Na razie smaruję się oliwką dla dzieci, ale nie wiem,
czy to pomoże...
    • gory_szalenstwa Re: zwiotczala szyja! 18.05.09, 22:56
      moniokap77 napisała:

      > Zauwazylam, że moja szyja robi się zwiotczała, a dopiero co
      > skończyłam 31 lat:( Czy znacie jakies skuteczne sposoby na
      > ujedrnienie skóry na szyi - jakieś kremy, masaże, dieta,
      > suplementy? Na razie smaruję się oliwką dla dzieci, ale nie wiem,
      > czy to pomoże...

      Nie pomoże. Polecam Environ, peelingi chemiczne, mikrodermabrazja, jonoforeza,
      lift 6, beauty tek, mezoterapię igłową, termoplastykę skóry, chirurgię plastyczną.




      "Zwiotczałą skórę szyi doskonale odmładzają i odświeżają okłady naprzemian
      ciepłe i zimne. W tym celu należy przygotować 2 miseczki z ciepłą i zimną wodą
      oraz ręcznik lub serwetkę.

      Zaczynamy od okładu ciepłego. Zmoczony ręcznik wyciskamy i owijamy dookoła szyi
      przytrzymując oburącz jego końce. Po 2 minutach zmieniamy kompres na zimny.
      Zabieg powtarzamy 2 razy, następnie wycieramy suchym ręcznikiem i kładziemy
      okład odżywczy: jedna łyżeczka lawendy, jedna łyżeczka rozmarynu, ½ łyżeczka
      mąki kartoflanej, ½ szklanki gorącej wody. Maseczkę ogrzewamy bez zagotowania aż
      utworzy się gęsta papka. Nakładamy na szyję (można również na dekolt) za pomocą
      drewnianej łopatki. W celu utrzymania ciepła należy maseczkę nakryć płatkami
      ligniny, ceratką i ręcznikiem frotte.

      Po 30 minutach zmywamy i wklepujemy krem odżywczy. Godny polecenia jest sposób
      naszych babek - opatrunek z świeżych ogórków i ich łupin. Kładziemy je na
      serwetce lub ręczniku, którym następnie owijamy szyję na 10 minut. Aby szyi
      nadać sprężystość, giętkość konieczna jest po powyższych zabiegach gimnastyka.

      Ćwiczenie 1: rano, zaraz po przebudzeniu, nie wstając z łóżka kładziemy się na
      brzuchu, ręce wyciągamy wzdłuż tułowia i unosimy 10 razy. Tułów pozostaje
      nieruchomy.

      Ćwiczenie 2: leżymy na brzuchu, ręce splatamy za sobą na wysokości pośladków i
      unosimy głowę oraz górną cześć tułowia 10 razy.

      Niezależnie od podanych ćwiczeń wskazane jest w ciągu dnia wykonywanie kilku
      skłonów lub ruchów obrotowych głową. Im więcej mamy możliwości wykonywania
      różnych ruchów i ćwiczeń, tym szyja będzie smuklejsza. Pamiętajmy o konieczności
      trzymania prosto głowy, gdyż jest to jeden z podstawowych warunków ładnego
      poruszania się."
      • plisowanka Re: zwiotczala szyja! 23.05.09, 23:17
        Skąd to wzięłaś? Chcę poznać więcej takich porad na inne części ciała.
        • gory_szalenstwa Re: zwiotczala szyja! 24.05.09, 15:04
          plisowanka napisała:

          > Skąd to wzięłaś? Chcę poznać więcej takich porad na inne części ciała.

          Z zeszytu, z zajęć.
      • iimmkk Re: zwiotczala szyja! 24.05.09, 13:07
        Jezu....
        Skąd na to brać czas??
    • aannaa6 Re: zwiotczala szyja! 20.05.09, 10:51
      A ja polecam nałożyć krem nawilżający a na to krem lipobase (do kupienia w
      aptece, tylko pamiętaj aby przy nakładaniu nie naciągać skóry tylko wklepywać krem.
      A poza tym polecam masaże u kosmetyczki.
    • ryfkaa Re: zwiotczala szyja! 23.05.09, 23:19
      pływanie żabką
    • estutweh Re: zwiotczala szyja! 24.05.09, 15:03
      Na przyszlosc - nie opieraj twarzy na rekach.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja