siemie lniane

06.10.09, 19:56
od 2 tygodni jjem siemie lniane,mam pytanie czy mozna od niego utyć??
    • moniak7 Re: siemie lniane 07.10.09, 12:14
      zalezy ile go jeszwink Siemie jest b. tluste i bardzo kaloryczne.
      Trzeba uwazac, zeby nei przeginac. Monika
      • martens.1 Re: siemie lniane 07.10.09, 14:59
        2 łyżki od herbaty,miele siemie i pije razem z wodą raz dziennie.Czy
        to duzo?
        • moniak7 Re: siemie lniane 08.10.09, 15:20
          Nie wiem szczerze powiedziawszy. jezeli nie objadasz sie innymi
          rzeczami, nie jesz tlusto, to powinnas byc w stanie to miec pod
          kontrola. Ale jezeli cie to niepokoi co jakis czas sprawdzaj na
          wadze, czy nie widzisz roznicy i tyle. Jezeli ma to sluzyc twojemu
          zdrowiu to da sie zrobic. Pozdrawiam Monia
        • Gość: niee Re: siemie lniane IP: *.aster.pl 09.10.09, 10:45
          bez przesady utyć. na moim opakowaniu siemienia 100 gram ma 300 kcal! porcja to
          10 gram! czyli 30 kcal. naprawdę są rzeczy wiele razy kaloryczniejsze!
          musiałabyś zjeść 5 opakowań 200 gramowych chyba wink spokojnie.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja