Guma do żucia

15.01.10, 14:38
Czy guma do żucia pomaga przy diecie czy szkodz? Mam Kolezanki w
pracy które bardzo dbająo figury, całymi dniami żują gumę i jedzą
jak wróbelki, twierdzą że guma im pomaga. Co o tym sądzicie?
    • railly Re: Guma do żucia 15.01.10, 14:44
      Zbyt duża ilość sliny wydzielanej podczas żucia gumy najczęsciej prowadzi do
      biegunek. Może dlatego koleżanki są szczupłe.
      Byłyby mądrzejsza gdyby zamiast szkodzić swojemu układowi pokarmowemu i szczęce
      zracjonalizowały dietę, wprowadzając np. więcej warzyw i owoców zamiast pizzy.

      • Gość: żaba Re: Guma do żucia IP: 89.16.78.* 15.01.10, 15:24
        To u mnie jest odwrotnie jak żuję gumę to jestem od razu głodna...
    • czarnasalamandra Raczej nie ma znaczenia. 15.01.10, 15:49
      Jeżeli o mnie chodzi, to guma do żucia nic nie daje. Wręcz przeciwnie, czasami
      zbyt duże ilość żutych gum, mogą prowadzić do chorób m.in. żuchwy. Więc polecam
      inne metody odchudzające, nie gumę.
    • Gość: LuriTuri Re: Guma do żucia IP: *.ap.siedlce.pl 15.01.10, 16:25
      Jestem nałogowym przeżuwaczem i nie miewam żadnych biegunek. W ogóle
      nie wiem, skąd taki przesąd. Moim zdaniem guma może pomagać o tyle,
      że kiedy umyje się ząbki i weźmie świeżą gumę, to miła świeżość w
      paszczy jakoś zniechęca do jedzenia. No i kalorie są wydatkowane na
      przeżuwanie!
      • Gość: nel Re: Guma do żucia IP: *.dip.t-dialin.net 15.01.10, 17:43
        Z ta biegunka to jakis zabobon i zacofanie. Absolutna bzdura. Tak,
        guma pomaga przy diecie. Ja zulam wieczorem, zeby po 19 juz nic nie
        jesc i pomagalo. Przeciez nie zulam caly czas, gora 30 minut, ale
        glodu juz nie czulam. Jak o 12 w nocy poczulam znowu glod, to
        pozulam chwile nowa gume i mi przeszlo. Jest jednak jeden
        minus...uwaga na plomby. Po kilku miesiacach wypadla mi plomba w
        1,ktora mialam od 19 lat. Wypadla mi podczas jedzenia, nie zucia
        gumy, ale jakos odechcialo mi sie gum. Jednak przy diecie pomagaja.
        • aaaniula Re: Guma do żucia 15.01.10, 19:05
          Na opakowaniu gum do żucia można przeczytac ostrzeżenie, że zbyt
          duża ilośc gum do zucia moze spowodowac efek przeczyszczający.
          Co do pomocy w odchudzaniu to nie wiem, ponieważ nie próbowałam
          takiej metody, ale według mnie żucie gumy powoduje zwiększone
          wydzielanie śliny i wzmożenie uczucia głodu.
    • Gość: er Re: Guma do żucia IP: *.biochem.ualberta.ca 15.01.10, 19:32
      a moim zdaniem to jest tak, ze jak sie gloduje to po prostu brzydko pachnie z
      ust i stad to ciagle zucie gumy przez kolezanki.
      • Gość: jan Re: Guma do żucia IP: *.dip.t-dialin.net 15.01.10, 20:57
        Zaspokaja glod i skutkuje wiezorem. Wcale nie trzeba zuc kilka godzin
        (nie wyobrazam sobie tego!), wystarcza minuty i ....juz sie
        odechciewa jesc. Zalezy tez jaka guma...mietowe nie pomagaja i sa
        dla mnie obrzydliwe.
        • issey_miyake Re: Guma do żucia 17.01.10, 17:00
          to prawda, ze gumy zaspokajają głód, tyle że są różne rodzaje gum, dla
          odchudzających wskazane tylko gumy zawierające syntetyczne cukry, czyli
          słodziki, mannitol, ksylitol, aspartam. Nie są zdrowe, ale dla osób np. z
          otyłością prędzej zabije je możliwość zachorowania na cukrzycę, choroby serca,
          niż konsekwencje jedzenia niezdrowych konserwantów i słodzików. Więc jeśli służy
          im dieta połączona z żuciem gum - to chwała im za to.
          • Gość: jkf Re: Guma do żucia IP: *.dip.t-dialin.net 18.01.10, 20:49
            Kupowalam zawsze gumy, ktore nie zawieraja w ogole cukru. Pomagalo
            wieczorem i nie musialam jesc, teraz juz bez gum do zucia nie jem
            wieczorem...organizm sie przyzwyczail.
Pełna wersja