uporczywe wzdęcia..

21.05.10, 19:13
witam.
od jakiegoś czasu cierpię na bardzo uporczywe,przykre i bolesne wzdęcia.nie
byłoby może w tym nic dziwnego,gdyby nie to,że dokuczają mi one najbardziej
gdy jestem na czczo..albo ogólnie dłuższy czas nie jem lub się przegłodzę (np.
nie zjem śniadania o mojej zwykłej porze).rano mam spokój-problem zaczyna się
po godz. 13 i trwa to do wieczora.
espumisan i no-spa średnio pomagają.
trzustka ani wątroba mnie nie bolą,drogi żółciowe czyste.nie mam kłopotów z
wypróżnianiem,odżywiam się bardzo regularnie i raczej zdrowo choć bez przesady.
wzdęcia pojawiają się niezależnie od tego co zjem.
wiem,że wizyta u lekarza mnie nie minie ale może któraś z was zasugeruje mi
jakieś rozwiązanie tego krępującego dla mnie problemu?
z góry dzięki za wszelkie sugestie
    • Gość: karo Re: uporczywe wzdęcia.. IP: *.swan.cable.ntl.com 23.05.10, 21:25
      Hej,
      Ja mialam podobny problem. Choc odzywialam sie wtedy duzo lepiej niz teraz.
      Wtedy pamietam przestalam jesc slodycze i przestalam pic herbate (ogolnie to
      herbaciara jestem)
      Pilam wode i soki, jadlam codziennie jogurty Activia i nie jadalam po 19. Mi
      pomoglo.
      Jesli jednak problem bedzie sie przeciagal, bedziesz musiala isc do gastrologa.
      Pozdrawiam, powodzenia.
    • Gość: ela Re: uporczywe wzdęcia.. IP: *.chello.pl 23.05.10, 23:15
      mam tak samo od lat.
      różne zmiany diety nie pomogły. został espumisan łykany garściami,
      pilnowanie, żeby się nie głodzić/jeść często (więc przytyłam) i
      uważniejsze jedenie, żeby nie łykać dodatkowego powietrza.
    • Gość: magda Re: uporczywe wzdęcia.. IP: *.range81-151.btcentralplus.com 23.05.10, 23:27
      Witam,
      Też tak miałam. Ruch bardzo pomaga ( chociażby szybki marsz codziennie) , a
      siedząca praca - przeciwnie.
      Activia też jest dobra ale sama nie pomoże.
      Zadnych chipsów i smazonego w gębokim tłuszczu.
    • Gość: Julka Re: uporczywe wzdęcia.. IP: *.aster.pl 24.05.10, 13:29
      może to być brak dobrych bakterii w przewodzie pokarmowym. spróbuj przez miesiąc
      łykać jakiś probiotyk, np. dicoflor 60. mi bardzo pomogł. ciągle go polecam, bo
      po activii miałam jakieś jazdy z żołądkiem i musiałam odstawić.
Pełna wersja