martini_very_bianco Re: gdzie w W-wie fitness dla ciężarnych? 16.04.04, 10:48 Chodzi Ci o szkołę rodzebua, czy fitness-fitness? spróbuj aqua aerobicku, jest na każdym basenie, ja zaliczyłam w kilku miejscach, nie mam zdania, który jest najlepszy, ale na każdym było sporo dziewczyn w ciąży 16%VOL 22%VAT Odpowiedz Link Zgłoś
irenka_n Re: gdzie w W-wie fitness dla ciężarnych? 16.04.04, 11:30 chodzi mi o zajęcia w jakimś klubie fitness, a nie o szkołę rodzenia Odpowiedz Link Zgłoś
martini_very_bianco Re: gdzie w W-wie fitness dla ciężarnych? 16.04.04, 15:04 ale chodzi Ci o skakanie? Jesli znajdziesz klub, w ktorym instruktorzy znaja sie na tym, co robia (a nie wszyscy sie znaja((), to spokojnie mozesz przed zajeciami isc do instruktora, ktory Ci powie, co mozesz robic, czego nie za bardzo. Stan sobie blisko niego i w razie czego dawaj znac, ze nie jestes pewna, czy mozesz wykonywac jakies cwiczenia. Gdzie mieszkasz w tej warszawce? Aha, wiem, jak to zabrzmi, wszak jestes w mloda i pldona jak krolica)), ale moze warto gdzies zajrzec na gimnasytke trzeciego wieku, czyli taka dla emerytow. To wbrew pozorom nie sa zajecia typu nozka w gore na 3 centymetry, wiem, bo parokrotnie towarzyszylam babci (w Lodzi co prawda). no i jest ten plus, ze zazwyczaj prowadza je ludzie po rehabilitacji czy AWFach z prawdziwego zdarzenia, a nie po weekendowym kursie. Z calym szacunkiem dla weekendowych kursow))) powodzenia! Aaaaaa, no i forum ciaza! 16%VOL 22%VAT Odpowiedz Link Zgłoś
lilith76 Re: gdzie w W-wie fitness dla ciężarnych? 16.04.04, 16:49 no właśnie - moja znajoma chodziła w ciąży na Tai Chi (czy jak to się nazywało) i bardzo sobie chwaliła. Odpowiedz Link Zgłoś
urbanchaos Re: gdzie w W-wie fitness dla ciężarnych? 16.04.04, 16:38 Fitness Park na ul Merliniego 4 502892797 Odpowiedz Link Zgłoś
monika.antepowicz Re: gdzie w W-wie fitness dla ciężarnych? 18.04.04, 14:47 www.harmony.pl Odpowiedz Link Zgłoś