magdzie 03.05.04, 08:53 zastanawiam sie nad zmiana godziny wziecia pigulek. zwykle byla to 8 rano, ale zdarza sie,z e kiedy nie mam zajec przedluza sie to do 12-stej. czym kierowalyscie sie ustaleniem tej godziny? o ktorej bierzecie? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
tygrysica_krakow Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 03.05.04, 09:01 Moim zdaniem najwłaściwsza godzina przyjmowania pigułek to ta o której idziesz spać. Prześpisz ewentualne skutki uboczne w postaci złego samopoczucia itd Odpowiedz Link Zgłoś
hippophae Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 03.05.04, 10:21 Nigdy nie miałam skutków ubocznych bezpośrednio po wzięciu pigułki, w takiej sytuacji najwygodniej jest mi brać rano: 1. wstaję zawsze o podobnej porze a spać chodzę różnie (jeśli chcę wstać później budzę się tylko na pigułkę i śpię dalej) 2. rano i tak odprawiam mnóstwo codziennych 'rytuałów' typu mycie zębów, kosmetyki itp. i ogólnie jestem najbardziej zroganizowana. 3. od zawsze rano biorę większość leków, witaminek itp.(wieczorem zdarza mi się zapomnieć) 4. w ciągu dnia łatwiej się zorientować, że się zapomniało, w nocy można niechcący przespać awaryjne 12 godzin To tyle moich argumentów za porankiem, komu innemu może być wygodniej wieczorem. H. Odpowiedz Link Zgłoś
zuzinkas Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 03.05.04, 12:31 ja tez jestem "za" rankiem. ja bralam tuz po przebudzeniu. wieczorem czasami zapominalam albo gdzies sie wychodzilo, np kino i zapominalam, albo bylam w pubie i glupio mi bylo. Odpowiedz Link Zgłoś
sekret.ka Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 05.05.04, 19:39 i podpisuję się ręcyma i nogyma... z ust mi to wyjęłaś. Tez uważam, ze rano to najlepsza pora, choćby ze względu na możliwość przypomnienia sobie o pigułce jeśli się zapomniało Odpowiedz Link Zgłoś
rozwod Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 05.05.04, 19:11 Ja brałam wieczorem, bo jak brałam rano to straszny miałam przez cały dzień apetyt Odpowiedz Link Zgłoś
catherrine Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 05.05.04, 19:33 ja o 15.30 przewaznie wtedy jestem w domu, nie mam lekcji i nie zapominam. na stuidach bede musiala zmienic nawyki i pewnie zaczne barc w okolicach obiadu. zreszta tabletki powinno sie przyjmowac przy posilkach, bo sie najlepiej wchlaniaja. Odpowiedz Link Zgłoś
crayole Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 06.05.04, 13:06 Ja od kilku lat biorę o 12. I według mnie to rewelacyjna pora. Rano wstaje o różnych godzinach, kładę się też o różnych. Więc trzeba było wybrać środek dnia... I co więcej, po imperezach kiedy się przeholuje, już zdąży się wszystko oddać i nie ma problemu z wchłanianiem... Odpowiedz Link Zgłoś
heather_morris Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 06.05.04, 14:47 Ja zawsze bralam o 21. Wspaniala pora jak sie o tym czasie jest w domu lub u znajomych. Ale malym problemem bylo, gdy bylam w kinie lub na imprezie Wiec teraz jak znowu zaczne lykac piguly to chyba przerzuce sie na ranek, tylko nie wiem na ktora godz, bo nieregularnie wstaje... Pewnie 9... Pozdrowionka Odpowiedz Link Zgłoś
az69 Re: najwlasciwsza godzina wg Was na branie pigulk 06.05.04, 15:22 a ja zawsze biore o 21.30.aby nie pzaomniec dostaje codziennie o tej porze smsa z przypomnieniem.a co do wyjsc do kina lub pubu. mozna to zrobic dyskretnie wychodzac akurat do lazienki.a w kinie i tak jest ciemnogorzej jak tabletka wypadnie Odpowiedz Link Zgłoś