czy chodzlyscie na basen w ciazy???

16.09.04, 10:51
czy to zdrowo? jak uwazacie? czy moze lepiej nie? jaki najlepszy sport? moze
znacie jakis specjalny aerobik dla kobiet w ciazy we wrocku
pozdro
    • Gość: binka Re: czy chodzlyscie na basen w ciazy??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 16.09.04, 10:55
      ja na basen chodzilam do 4 mc.
      i wcale woda nie byla podgrzewana
      wszystko zalezy od tego jak sie czujesz
      • Gość: bezimienia Re: czy chodzlyscie na basen w ciazy??? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 16.09.04, 13:41
        Hej! Gorąco polecam wszystkim przyszłym mamom pływanie w czasie ciąży. Ja
        osobiście chodziłam na basen 3 razy w tygodniu po pół godziny - do samego
        końca. Bardzo mnie to relaksowało, trochę mniej bolał mnie kręgosłup i brzuszek
        nie był taki "spięty". Nie męczyły mnie żadne grzybice itp. (do których
        normalnie mam skłonności). Fakt, że brałam całą ciążę Urosept i Fenoterol, ale
        mój kochany lekarz nie widział żadnych przeciwskazań do pływania! Wręcz
        przeciwnie!
    • Gość: julita Re: czy chodzlyscie na basen w ciazy??? IP: *.pie.edu.pl 16.09.04, 14:38
      Sam pomysł jest fajny jesli nie zabroni ci lekarz prowadzący, bo każda ciąza
      jest nieco inna i każdy to inaczej znosi. Ja uwielbiam pływac. Jestem za ale..
      szukaj czystego basenu. Sporo pływałam ale tez i kilka razy po basenie musiałam
      sie leczyć. Szło długo i było nieciekawie. Pływanie tak ale w czystym basenie.
      Trzymaj sie !!!!
      • nchyb Re: czy chodzlyscie na basen w ciazy??? 16.09.04, 18:39
        Pływanie w czystym basenie - tak, i to zawsze, a nie tylko w ciąży. Ja też
        moczyłam się na basenie niemal do końca ciąży. Czasem to było pływanie, czasem
        siedzenie w brodziku, ale ogólnie świetna sprawa. Do siedzenia w wodzie, poza
        zagrożeniem ciąży, raczej nie ma większych przeciwskazań. Dla kręgosłupa to
        prawdziwa ulga, szczególnie tego obciążonego słodkim maleństwem.
Pełna wersja