Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty??

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 19.01.05, 17:12
Przez pare miesięcy brałam Diane i przybyło mi parę kilo.Od pewnego czasu
probuje zrzucić te kilogramy. Ograniczyłam jedzenie (1500 kcal dziennie) i
pozatym chodze na aerobik, ale nie moge schudnąć. Czy to pare kilo juz mi
zostanie?? sad
    • joisana Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty 19.01.05, 20:09
      Zgłoś się na forum Uroda, tam dziewczyny sobie w takich sprawach radzą i
      pomagają. Ja sama nie widzę problemu, ale początkowo zastosowałabym ostrzejszą
      dietę (max 1000kcal), i mnóstwo ruchu. Chrom likwiduje apetyt na słodkie, mnie
      to pomaga.
    • Gość: Kaśka Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty IP: 195.116.203.* 19.01.05, 22:16
      Ja od 8 miesięcy biore novynette. Przytyłam na poczatku 7 kg, ale póżniej już
      nic, jednak mimo iz nie jem słodyczy i wogóle ograniczyłam posiłki do minimum
      to jednak nie moge tych 7 kg stracić. Kiedys wystarczyło kilka dni diety i
      troche ćwiczeń, a teraz mimo regularnych ćwiczeń i minimalnych posiłków jakoś
      moja waga się nie zmienia.
    • Gość: Ewa Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty IP: *.studio / *.crowley.pl 20.01.05, 10:10
      1000kcal 1000. 1500 to dla slonia
      • Gość: Kasia Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty IP: *.robbo.pl / 194.106.193.* 20.01.05, 10:40
        Pocieszę Cię, że kilogramy pewnie odejdą po odstawieniu pigułek. Być może przy
        innych pigułkach nie byłoby problemu - może rozważysz zmianę? U mnie po
        zaprzestaniu przyjmowania Diane wzrosła waga, ale zaraz sobie poszła.
        Pozdrawiam,
        Kasia
        • Gość: annika Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty IP: *.bielsko.dialog.net.pl 20.01.05, 10:49
          zrzucenie nadwagi tzw. hormonalnej jest trudniejsze ale mozliwe. jeśli
          przestałaś brac tabletki i faktcznie stosujesz dietę iruch to powinnaś schudnąć
          bez problemu. twój organizm musi ednak sie uspokoić, wrócic do równowagi a na
          to ptrzeba czasu. a więc cierpliwoścismile
        • Gość: ja nie moge :( Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.01.05, 17:25
          Diane odstawiłam 4 miesiące temu, a waga jak stała tak stoiuncertain
      • Gość: ja nie mogę :( Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 20.01.05, 17:19
        Tyle ze ja mam 17lat i chyba nie powinnam się głodzić... Wydaje mi sie, że
        1500kcal to jest optymalne chudnięcie. A poza tym gdy chciałam sobie ograniczyć
        jedzenie do 1000kcal to nie wytrzymywałam dłużej jak 3 dni i w efekcie
        nadrabiałam później...
        • joisana Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty 20.01.05, 17:37
          1000kcal to nie głodzenie się, zwłaszcza jeśli jesz produkty o ich małej ilości
          warzywa, owoce, chudy nabiał i mięso. Objętościowo to nie do przejedzenia może
          być, ale jeśli hamburger z frytkami to faktycznie wychodzi jedna porcja. Silna
          wola to jedyne co Ci potrzebne. Wystarczyła by rezygnacja z ziemniaków, klusek
          i pieczywa białego, a ciemnego też 2 kromki dziennie, no i oczywiście słodyczy
          i przegryzek.
    • an_ni Re: Czy udało Wam sie schudnąć po tabletkach anty 20.01.05, 10:51
      zbadaj hormony
      pewnie masz czegos za duzo czy za malo (nie znam sie na tym) i dlatego ta waga
      sie utrzymuje
      albo sprobuj rozruszac tarczyce Kelpem - to taki preparat zawierajacy jod
      dostepny w kazdej aptece czy sklepie zielarskim
      a wiecej o tym poczytaj sobie na fourm fitness
      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=342
      nie jest to srodek odchudzajacy! jesli ktos ma zdrowa tarczyce bez odchylen w
      strone niedoczynnosci to nic mu to nie pomoze!
Pełna wersja