Kiedy gimnastyka po usunieciu macicy?

IP: *.f.strato-dslnet.de 23.04.05, 22:25
Czy ktos moze mi odpowiedziec na to pytanie?
    • marzenia11 Re: Kiedy gimnastyka po usunieciu macicy? 23.04.05, 22:59
      Może Ci sie to nie spodoba ale najlepiej odpowiedziałby Ci lekarz i to
      najbardziej najlepiej ten ktory Cie operował. Ja miałam 2 miesiące temu
      operacje usuniecia mięśniaka, macica ze mna została i lekarz mi powiedział, że
      minimum 3 miesiące a nawet do pół roku nie moge cwiczyć, dxwigać więcej niż 5
      kilo itd. Pewnie cos w szpitalu Ci powiedzieli. Leżały ze mna tez kobiety po
      usunięciu macicy i lekarze im mówili to samo. Ale każdy przypadek jest inny.
      Trzymaj się ciepło.
      • Gość: Lisa Re: Kiedy gimnastyka po usunieciu macicy? IP: *.f.strato-dslnet.de 23.04.05, 23:10
        Dzieki za odpowiedz. Moja lekarka powiedziala mi ze po szesciu tygodniach moge
        zaczac cwiczyc, ale jak poczuje, ze cos nie tak, to powinnam przestac. Ta
        odpowiedz mnie nie zadowolila i dlatego chcialam uslyszec rade od kogos kto mial
        ten sam problem. Chodzi mi glownie o miesnie brzucha, bo mam wrazenie, ze pomimo
        jeden organ jest wyciety, obwod brzucha mi sie powiekszyl. Szkoda, ze nie
        zmierzylam go przed operacja, wtedy mialabym pewnosc czy tak jest rzeczywiscie,
        czy tez jest to tylko moje negatywne odczucie. O dzwiganiu tez mnie
        przestrzegala. Chcialabym tez powrocic do jazdy na rowerze, ale tez nie wiem,
        czy sobie tym nie zaszkodze. Bylybym wdzieczna wszystkim, ktorzy mogliby mi
        pomoc w tym problemie wink
        • marzenia11 Re: Kiedy gimnastyka po usunieciu macicy? 23.04.05, 23:39
          Robie dwie rzeczy. Pierwsza, pytam dokładnie obydwu lekarzy ktorzy mnie
          operowali (miałam 2 operacje jednego dnia z powodu krwotoku) i pielegniarkę,
          ktora jest swietna io dobrze mnie zna gdyz miała duzo dyżurów podczas mojego
          pobytu. Druga rzecz, to słucham własnego ciała i intuicji. To znaczy jeżeli mam
          ochotę cos zrobić to robię to bardzo delikatnie. I mądrze. To znaczy ja nie
          robię cwiczeń na mięśnie brzucha i pewnie bym się zastanowiła gdyby mi nawet
          pozwolił lekarz, bo nie mam jeszcze do tego przekonania. mam bardzo pozszywana
          macicę więc dmucham na zimne i jestem szczęśliwa, że ją mam. Dlatego cierpliwie
          czekam aż minie pół roku. Natomiast z powodu niemozliwie silnego bólu
          kręgsołupa robię kilka sklonów w pozycji stojącej, tak, żeby nie ruszyć mięśni
          brzucha. Mimo że uslyszałam, że jak bardzo chcę to mogę cwiczyć, ale musze
          uwazać zeby się nie przeciążyć. Czyli odpowiedx podobna do tej ktorą uslyszałaś
          od lekarki. Więc sie rozesmiałam bo co to znaczy żeby sie nie przeciążyć? Tego
          nikt nie potrafi okreslić. Dlatego z cwiczeniami spokojnie, wedlug informacji
          od lekarza ale tez swojej intuicji i słuchania ciala. Ale tez pamietaj o tym i
          pewnie to wiesz, że ruch jest jak najbardziej potrzebny, więc spacery i dużo
          chodzenia. Żeby uniknąć zrostów itp. Pozdrawiam
          • Gość: Lisa Re: Kiedy gimnastyka po usunieciu macicy? IP: *.f.strato-dslnet.de 24.04.05, 09:54
            Dzieki za wyczerpujaca odpowiedz. Tez staram sie sluchac mojego ciala i tez na
            zimne dmucham, naleze do tych ostroznych, byc moze nawet do tych
            przewrazliwionych. Czasem jednak mysle, ze przesadzam z ta ostroznoscia i
            dlatego moje pytanie na tym forum.
            Pozdrawiam i zycze Ci milej niedzieli.
            • ewladyka1 Lisa, czy mogę się zapytać 26.04.05, 10:23
              skąd jesteś? Jeśli jesteś z Wrocławia, to gdzie Cie operowali, w którym szpitalu? Pytam, ponieważ jest to dla mnie ważne. Moja mama ma mieć usuniętą macicę. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam i życzę szybkiego
              dojścia do zdrowia smile
Pełna wersja