Gość: Joszka IP: 62.233.195.* 13.03.06, 16:26 Dodam , ze dosc szybko chudne. Bardzo dziekueje za odpowiedz. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
b_a_l_b_i_n_k_a Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? 13.03.06, 16:52 To zależy tylko od tego , ile czasu jesteś w stanie wytrzymać bez jedzenia. Bez jedzeniachudnie się szybko, jest Cie coraz mniej, coraz mniej a potem znikasz)) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ani Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? IP: *.18.udn.pl 13.03.06, 16:57 Joszka, jak ma sie z czego to pewnie mozna troche, ale nie przesadz, wiosna jeszcze daleko Odpowiedz Link Zgłoś
joisana Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? 13.03.06, 17:11 To zależy ile masz w tkance tłuszczowej związanej wody, jeśli dużo i samej nadwagi dużo, to już widziałam babeczkę która w miesiąc zrzuciła 20 kg, ale to i tak był czubek góry lodowej . Im nadwaga mniejsza, tym wolniej się chudnie. Istnieje zasada, że tyle ile sie przybierało na wadze, tyle się powinno odchudać, tylko wtedy nie wystąpi jojo. Jeśli zrobisz to szybko, a potem nie zmienisz na zawsze nawyków żywieniowych kg wrócą, często z naddatkiem. Odpowiedz Link Zgłoś
ewa9616 Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? 13.03.06, 17:39 Można sporo, tylko nie zawsze to jest dobre tak od razu. Ja przy silnym stresie schudłam od czwartku 3 kg. Ale tej metody stanowczo nie polecam. Jestem bardzo osłabiona i mam silne zawroty głowy. Najlepiej jeść wszystko oprócz słodyczy do godz. 18. Skutki są bardzo dobre i niezbt gwałtowne. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: fifi Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? IP: *.echostar.pl 13.03.06, 18:39 Ja chudłam ok. 4 kg miesięcznie, tak więc w 3 miesiące schudłam 12 kg Odpowiedz Link Zgłoś
kasiulek_mysiulek Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? 13.03.06, 20:22 Jak sie chudnie więcej niż 2 kg na miesiąc, wątroba może nie wytrzymać (toksyny we krwi). Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: fifi Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? IP: *.echostar.pl 14.03.06, 08:27 Na szczęście moja jakoś wytrzymała i od roku jestem 12 kg lżejsza i czuję się zdrowsza. Pozdr.)) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Joanna Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? IP: *.petrus.com.pl 13.03.06, 21:33 Oby nie za dużo. Schudłam 20 kg w pól roku. Od tamtego czasu walczę z anemią i wszystkimi możliwymi chorobami, przyplątują się do mnie wszelkie infekcje Już bym wolała moje kg... Teraz podobno wyglądam na zabiedzoną i w dodatku chorą Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Ewa Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 13.03.06, 21:39 Ja przez miesiąc schudłam 1kg Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: velm Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? IP: *.smstv.pl 14.03.06, 12:14 tylko ze nie piszesz czemu chudniesz??celowo sie odchudzasz?czy jestes chora i chudniesz.ja zawsze chcialam schudnąc,przyszły stresy z zycia i schudłam tak ze skóra,kości ,zyły wystawaly.Potem bym dala wszystko zeby troche przytyc,na szczęscie sie udało,myslalam juz ze rak mnie zzera,hehe.Daj spokój nie przesadz,bo naprawde potm bedziesz zalowac,napisz chciaz ile masz wzrostu i ile teraz ważysz,niewiem czy wiesz ale najlepiej sie wygląda jak sie wazy ok 5-8 kg mniej niz cyfra wskazująca wzrost ponad metr np 170 cm to waga ok 64-65.Pozdrawiam. Odpowiedz Link Zgłoś
lilith76 Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? 14.03.06, 12:20 jest jeszcze coś takiego jak BMI (Body Mass Index), czyli masę ciała (w kg) dzielisz przez kwadrat wysokości wzrostu (w metrach). na przykład 60 kg dzielisz przez 1,70 cm podniesione do kwadratu. BMI w normie to wartość w graniach 20-25. Odpowiedz Link Zgłoś
lilith76 Re: Ile jest sie w stanie schudnac w miesiac? 14.03.06, 12:20 w granicach Odpowiedz Link Zgłoś