Gość: Karla1988 IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 10.04.06, 20:26 Czy jeśli mam wysoki puls non stop w okolicach 95-120, a czasem do 130 w spoczynku to czy powinnam ćwiczyć???Czy jest to bezpieczne? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: Karla1988 Re: Wysoki puls a ćwiczenia... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 10.04.06, 21:09 I co nikt mi nie pomoże?Dla mnie jest to ważne.. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Karla1988 Re: Wysoki puls a ćwiczenia... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 10.04.06, 22:24 Nikt mi nie pomoże...? Odpowiedz Link Zgłoś
nchyb Re: Wysoki puls a ćwiczenia... 11.04.06, 21:06 na Twoim miejscu skonsultowałabym się z trenerem oraz lekarzem, ale z ćwiczeń bym nie rezygnowała. Ja mam spoczynkowe tętno też dość wysokie (w granicach 90- 100) i w ćwiczeniach mi nie przeszkadza, z tym że ja preferuję łagodne formy typu joga, tai chi, pilates. Ale zdarza mi się aeroby ćwiczyć, niemal codziennie na orbitreku, z tym że ćwiczę z takim obciążeniem i w takim tempie by raczej 140 nie przekraczać. Czuję się dobrze. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: gosc Re: Wysoki puls a ćwiczenia... IP: *.netair.pl 12.04.06, 00:25 Tetno tak wysokie jak Twoje (w spoczynku) powinno byc bezwzglednie skonsultowane z kardiologiem. Idz do lekarza jak najszybciej! Odpowiedz Link Zgłoś