Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę.

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.05.06, 13:16
Dlaczego tak się dzieje,że po zjedzeniu czekokolwiek(nawet mała kanapka) brzuch od razu się powiększa?Nie mówię już o obiedzie po którym wygladam jakbym była w piątym miesiacu ciąży.Dodam,ze przy wzroscie 160 ważę 44 kilo więc jestem bardzo szczupła(żeby nie powiedzieć wychudzona) no ale ten brzuch...Czy pogodzic się z tym czy może to świadczy o jakiejś nieprawidłowosci i można z tym walczyć?
    • ilka07 Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. 09.05.06, 13:30
      mam ten sam problem i nie wiem co to znaczy...może ktoś odpowie;o)
      • misia165 Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. 09.05.06, 14:09
        Wicie co dziewczyny ja zauważylam ze moj brzuch zaczal lekko sie powiekszac od
        czasu od kiedy zaczelam brac pigulki anty.( biore juz pol roku)moge chwycic
        normalnie zwal tluszczu reka. Ogolnie tez jestem szczupla 48 kg, 165cm. A wy
        bierzecie pigulki???
        • maialina1 Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. 09.05.06, 14:18
          No to ja tez witam.
          Mialam taki sam problem: szczupla z brzuchem.
          Jako ze staram sie o dziecko, to nawet podejrzewalam ze moze tak sie nadal z
          racji zagniezdzajacej sie ciazy...
          Pokazalam to mojemu lekarzowi, mowiac przy tym ze nie zmienilam diety, jem to
          co zwykle i w tych smaych i losciach a tu TO.
          Lekarz obmacal i powiedzial ze nie widzi inaczej jak zaczac robic brzuszki albo
          biegac.
          I wiecie co?
          Pomoglo!
          Co wieczor kilka serii (np. 3 serie po 7, 8 - na poczatek) dobrze zrobionych
          brzuszkow. Dobrze zrobionych tzn. pozycja: plecy - a w szczegolnosci ich dolna
          czesc - dokladnie przylegaja do podloza. Gdy robimy brzuszek unosimy nie szyje
          i nie glowe tylko cala gorna czesc ciala (a glowa i szyja ida wtedy razem z
          nia). Lokcie nie obejmuja glowy, tylko sa rozstawione rowno po bokach.
          Podbrodek "patrzy" w sufit.
          Jak sie bedziecie trzymac tych paru zasad to gwarantuje ze brzuch wam zniknie
          po tygodniu, jak nie wczesniej (potem oczywiscie wypada kontunowac).
          U mnie podzialalo.
          A myslalam ze jestem chora i co tylko.
          • maialina1 Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. 09.05.06, 14:19
            Jedna jeszcze rzecz: dla tych co sie zdecyduja na zaaplikowanie mojej rady smile
            Jak robicie brzuszek, to nie podnosic sie miesniami plecow ani szyji tylko
            TYLKO I WYLACZNIE miesiniami brzucha. Musicie czuc, ze to brzuch pracuje.
            Niepoprawne brzuszki bardzo latwo zrobic, a ten prawdziwy zobaczycie ze kazdy
            jeden przyjdzie wam z trudem.
            • Gość: martta Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. IP: *.dolsat.pl / 85.219.248.* 09.05.06, 14:38
              i chyba masz racje, to z lenistwa, tez jestem szczupła (165cm i teraz 50kg) i
              mam odstający brzuch, jeszcze troche a bedzie wiekszy od moich piersi!big_grin
              chyba sie zmobilizuje i zaczne robic chociaz brzuszkismile
              • maialina1 Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. 09.05.06, 14:43
                Ja poczatkowo duzo jezdilam na rowerze, bo bardzo lubie rower, a myslalam ze
                jakikolwiek ruch mi pomoze, ale jednak nie, dopiero te brzuszki pomogly.
                No to zycze odwagi! smile bo wiem jak trudno sie zmotywowac.
                • Gość: K Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.05.06, 14:53
                  Mam to samo0 158 cm, wcześniej 42-44 kg, po tabletkach anty 39 (!!!), więc
                  niedowaga, a brzuch duży...
                  • Gość: Ina Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. IP: 83.238.108.* 09.05.06, 16:28
                    Ale problem Elizy chyba nie w tłuszczyku tkwi, skoro brzuch powieksza się jej
                    po jedzeniu?
                    Ja też tak mam, jak wstaję rano brzuch mam wklęsły - wystarczy jednak, że zjem
                    cokolwiek i mam piłeczkę do nastepnego poranka sad
                    • maialina1 Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. 09.05.06, 17:14
                      Ino, otoz dokladnie: problem wcale nie tkwi w tluszczyku, tylko to jest jakies
                      takie wzdecie.
                      Mowie: brzuszki pomoga smile
    • Gość: sp Re: Szczupła a duży brzuch.Proszę o radę. IP: 195.245.213.* 09.05.06, 17:20
      a masz zaparcia? spróbuj duzo pic wody i jeść pokarmy bogate w błonnik, żeby
      poprawic prace jelit.
      może powinnaś iść do gastrologa. ja miałam wzdęcia i kłucie w brzuchu przy
      lekkiej chorobie refluksowej. brałam przez m-c tabletki, uregulowałam diete i
      ogólnie tryb zycia i wszystko wróciło do nromy.
Pełna wersja