coraz bardziej skąpy okres

14.10.06, 17:56
Mam pewien problem;jakieś pół roku temu zaczeła się odchudzać,przeszłam na zdrową diete i straciłam 12kg (teraz ważę 47kg przy 157cm).Okupiłam to 3miesięcznym brakiem okresu...W sierpniu okres mi wrócił,ale od wrześnie mam go coraz bardziej skąpegosad Mimo,iż skonczyłam z odchudzaniem i odzywiam się już normalnie,a waga od 2miesięcy stoi w miejscu,to niepokoje się,że znowu go utrace,bo juz jestem tego bliskouncertain Czy może mieć na to wpływ brak jakiego minerału,witamin,czy może za mała ilośc posiłków(wg mojego organizmu)??
Prosze o pomoc.... smile
    • Gość: inna Re: coraz bardziej skąpy okres IP: *.131.102-84.rev.gaoland.net 14.10.06, 18:05
      Ja bym bardziej sie skupila na zaburzeniach hormonalnych.Zrob badania hormonow
      i skonsultuj to z ginekologiem.
      Cala gospodarka hormonalna jest bardzo wrazliwa na rozne zmiany w organizmie,a
      szczegiolnie jesli chodzi o ubytki w tkance tluszczowej.
      Nie boj zaby,idz do ginekologa lub ogolnego i zrob badania.
    • Gość: alka Re: coraz bardziej skąpy okres IP: *.ghnet.pl 14.10.06, 18:28
      Ja tez uwazam, ze powinnas pojsc do ginekologa, ale pewnie wszystko jest
      dobrze. Ja miesiaczkuje juz wiele, wiele lat i mialam okresy skape, obfite,
      srednie itd. Na kazdym etapie zycia jest inaczej i to jest normalne. Mysle, ze
      po prostu czesto Cie straszono, ze jak bedziesz sie odchudzac to cos Ci sie
      stanie i stad Twoje watpliwosci.
      Czy mozesz w dwoch slowach napisac co to za dieta? Ja nie moge zrzucic 4 kg, a
      naprawde malo jem.
      • Gość: ! Re: coraz bardziej skąpy okres IP: *.chello.pl 14.10.06, 18:41
        Zdrowa rada: zakochaj się a przestaniesz myśleć o jedzeniu bo nie będziesz miała
        na to czasu.
    • nglka Re: coraz bardziej skąpy okres 16.10.06, 01:24
      Zanik okresu jest charakterystyczny dla osób odchudzających się w sposób
      zupełnie nieprzemyślany - czyli złe dobranie diety a czasem zupełna odmowa
      jedzenia. Nie dostarczasz organizmowi podstawowego budulca - więc niby skąd ma
      ciągnąć energię do pracy? U kobiet mocno odchudzjących się rejestruje się
      jeszcze częściej zanik owulacji.
      Zamiast badania hormonów i wizyty u ginekologa proponuję wizytę u dietetyka i
      psychologa.
Pełna wersja