Gazy :/

IP: *.loonar.pl 22.02.07, 22:39
Jak poradzic sobie ze wzdęciami? Jem normalnie. Nie moge juz wytrzymac jak
jestem w szkole to katastroja. Czuje, ze brzuch mi peka od gazów. Nie mam
problemow z waga, bralam espumisan nie pomagauncertain Pije dużo i jem owoce i
warzywa. Zauwazylam, ze jak jem jabłko lub kiszona kapiste jest najgorze.. uncertain
Jak mozna sobie poradzic z tym problemem?
    • Gość: ja Re: Gazy :/ IP: *.it-net.pl 22.02.07, 22:43
      jedyna rada to jeść to po czym nie masz takich problemów, kanapki, drożdżówka..
    • dlania Re: Gazy :/ 23.02.07, 08:18
      owoce akurat mogą powodować małą rewolucje (taką korzystną, bo nie masz potem
      zatwardzeń).
      Jedz rano (przed wyjściem do szkoły i w szkole) to, po czym orgaznizm tak nie
      reaguje.
      • Gość: ewa Re: Gazy :/ IP: *.aster.pl 23.02.07, 10:28
        a ja radzę jeść takie rzeczy jak jabłka po szkole...
        • kajaja2 Re: Gazy :/ 23.02.07, 10:36
          surowe rzeczy,gazowane powoduja gazy sproboj no-spe jak nie to idz do lekarza
          zebys czasem nie miala problemow z jelitem.ja np nie moge jesc mlecznych
          rzeczy jak np mleko sery czy jogurty,surowych rzeczy nie jem, czy gazowanych
          napoi mi nie wolno pic.ja mam niezyt zoladka i jelita grubego.wiec ja czesto
          jestem wzdeta czuje nie raz jakby mi skory brakowalo.sproboj pic rumianek lub
          miete one powoduja ze gazy odchodza.zauwaz poczym jestes wzdeta ale radzilabym
          zebys nie jadla surowego.powodzenia
          • Gość: ktos Re: Gazy :/ IP: *.compower.pl 23.02.07, 11:31
            Pij dużo wody mineralnej niegazowanej, surowe owoce po szkole.Staraj sie rano
            zawsze zrobić kupkęsmile
            I nigdy nie popijaj surowych warzyw i owoców wodą;zrób przerwę.Najlepiej jedz
            tylko warzywa gotowane.Zrezygnuj z mleka ;jedz natomiast jogurty ,kefiry.Pij
            miętę dwa razy dziennie.
Pełna wersja