Gość: Krissa IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 16.04.07, 23:00 hej mam pytanie czy stosujecie w swojej diecie takie produkty jak Florapro.activ i/lub Benecol. Zastanawia mnie ich skuteczność? ktoś może podzieli się swoimi przemyśleniami i obserwacjami? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: martishia7 Re: Flora i inne margaryny IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.04.07, 01:46 Generalnie kardiolodzy odradzają Na prawdę. Poza tym,że są obleśne w smaku, to tak na prawdę nie wiadomo jeszcze jakie będą skutki uboczne ich używania. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: podyanty Re: Flora i inne margaryny IP: *.dyn.iinet.net.au 17.04.07, 13:11 www.mja.com.au/public/issues/176_11_030602/S122.html Odpowiedz Link Zgłoś
nglka Re: Flora i inne margaryny 17.04.07, 01:52 Moja brzdysza Połowa stosowała Benecol około roku - cholesterol spadł. Przerzucił się na Florę Pro Activ na następne kilka miesięcy - cholersterol znów drastycznie wzrósł. Myślę, że to sprawa wybitnie indywidualna. Odpowiedz Link Zgłoś
joisana Re: Flora i inne margaryny 17.04.07, 10:27 Każda margaryna jest niezdrowa. Olej roślinny jest w margarynach sztucznie utwardzony co nie tylko nie jest zdrowe ale wręcz szkodliwe, bez wnikania w zawiłości chemiczne. Aby poddać sie działaniu dobroczynnych sitosteroli, a to te obniżają poziom złego cholesterolu wystarczy spożywać więcej dobrych, tłoczonych na zimno olejów/oliw min. z oliwek, pestek winogron, słonecznika, ryżu, kukurydzy i orzechów, a nawet rodzimego rzepaku. Efekt będzie zdecydowanie lepszy niz po spożyciu margarynki sztucznie wzbogaconej o ten składnik. Można tez łykać suplementy np. prosterol, zawiera sitosterole z oleju kukurydzianego, i sprzedawany jest jako preparat wspomagający przy rozroście prostaty u mężczyzn, niewiele osób wie, że cudownie obniża cholesterol u obu płci, a u kobiet z problemem androgenizacji znosi jej objawy. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: tutek Re: Flora i inne margaryny IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.04.07, 15:54 Polskie tradycje kulinarne powodują, że około 80% używanych w gospodarstwie domowym tłuszczów, to tłuszcze stałe (aż 85% polskiego społeczeństwa spożywa codziennie pieczywo posmarowane tłuszczem), a jedynie 20% to oleje. Jest to sytuacja dokładnie odwrotna od struktury spożycia tłuszczów w krajach śródziemnomorskich... jasne można zalecać Polakom: jedzcie więcej oliwy z oliwek i winogron ( ale czy sie do tego zastosują? - wątpię) znacznie łatwiej wprowadzić oleje roślinne do diety pod postacią właśnie margaryn. I pewnie zaraz napiszecie ze to sztuczne świństwo, ale pomyślcie ze te wysokie jakości margaryny to cenny nośnik olejów roślinnych, zawierających NNKT, które mają zdolność obniżania stężenia cholesterolu we krwi i dzięki temu zmniejszają ryzyko miażdżycy i zawału serca. Ponadto, wykorzystanie innych metod otrzymywania roślinnych tłuszczów stałych - zamiast typowego procesu utwardzania tworzącego dyskusyjne żywieniowo izomery trans - pozwala na uzyskanie margaryn o minimalnej zawartości tych izomerów. nie demonizujmy... pozdrawiam tutek Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: sole Re: Flora i inne margaryny IP: *.internetdsl.tpnet.pl 17.04.07, 11:06 Od kilku lat kupuję florę czasami benecol. Cholesterol mam bardzo dobry zarówno HDL i LDL jak i trójglicerydy. Inna sprawa że nie wiadomo czy to sprawa dobrych genów czy np. tego że margaryn używam raczej niewiele i spożywam dużo oliwy z oliwek lub pestek winogron. No i ogólnie w mojej diecie przeważa chudy drób. Choć nie powiem zdarzają się szaleństwa np. pieczony boczek lub kaczka. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Opti Re: Flora i inne margaryny IP: 195.136.176.* 17.04.07, 18:49 Stosuję tylko i wyłącznie smalec, masło i oliwę. Żadnych margaryn i olejów roślinnych. Ale jak ktoś woli zatruwać się tworzywami sztucznymi i różnymi szkodliwymi substancjami (czytaj: margaryną), a na dodatek nie wie NIC na ten temat, to jego problem. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: AnnaMaria19 Re: Flora i inne margaryny IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 18.04.07, 17:22 no tak optymalna dieta to zupełnie nie dla mnie oliwa z oliwek, z winogron, olej rzepakowy to rozumiem ale smalec ??? okropność! zamiast masła tez jem margarynę wybieram po prostu dobry tłuszcze roślinne- i tyle! Odpowiedz Link Zgłoś
dobroczynca2 Re: Flora i inne margaryny 24.04.07, 17:02 ja jem Florę i jestem pewna, że moje zdrowie jest warte tych pieniędzy Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Ola Re: Flora i inne margaryny IP: 195.136.176.* 24.04.07, 18:08 Cóż, podobno głupota nie boli. Niewiedza, jak się okazuje, też. Odpowiedz Link Zgłoś
bibeczka Re: Flora i inne margaryny 07.05.07, 14:24 Ładnie to tak mówić do innych? Zresztą tak marudzić to każdy może, a gdzie konkrety? Gdzie argumenty? Odpowiedz Link Zgłoś
lutka.lutka Re: Flora i inne margaryny 07.05.07, 15:13 generalnie to każdy decyduje co je i trzeba jego decyzje szanować. można doradzać albo odradzać, ale w kulturalny sposób. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Jagoda Re: Flora i inne margaryny IP: *.internetdsl.tpnet.pl 07.08.07, 15:17 zaczęłam ostatnio używać tej zielonej Flory proactiv. zobaczymy jak się spisze bo taka zachwalana jest... Odpowiedz Link Zgłoś