>> co na zmniejszenie apetytu? chrom?

29.05.07, 20:55
Cos tam mi sie o uszy obilo ze chrom jest dobry, szczegolnie jak sie je duzo
slodyczy. Ostatnio jestem caly czas glodna a na dodatek wcinam ciagle cos
slodkiego. W sumie to caly czas cos podjadam uncertain// Jak tak dalej pojdzie to
wiadomo co z tego bedzie uncertain/ Czy chrom bedzie dobry na obnizenie apetytu? Moze
cos innego? Poleccie mi cos dobrego i sprawdzonego bo nie chce eksperymentowac
smile Moze jest jakis inny sposob niz tabletki? nie wiem moze jakas herbata czy cos?
    • Gość: ola Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 29.05.07, 21:00
      poczytaj sobie w dzisiejszej gazecie o chromie - jedna wielka lipa
      a jak jestes głodna to wcinaj marchewki
      • evil_woman666 Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? 29.05.07, 21:17
        No to mi pomoglas...a gdzie to o tym chromie jest bo jakos znalesc nie moge??
        • Gość: ola Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 29.05.07, 21:33
          w GW
    • anka.z.kontem Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? 29.05.07, 21:34
      na mnie chrom nie działał
      widocznie mój organizm jeży się na to, co ma odsunąć ode mnie słodycze wink
      mój jedyny sposób (niestety) to lodówka, półki, skrytki i szafki bez słodkości
      omijam (no, staram się..) szerokim łukiem półki ze słodyczami w sklepie
      gdy wychodzę po drobne zakupy staram się nie brać więcej pieniędzy
      oczywiście nie katuję się tak przez cały czas
      jakaś słodka nagroda za taki reżim się należy, ale raz na kilka dni to już bez
      większych wyrzutów sumienia wink
      na żaden inny sposób jak do tej pory nie wpadłam

      • Gość: aplefit Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? IP: *.monki.sdi.tpnet.pl 30.05.07, 08:42
        ja przyjmuje aplefit w tabletkach zawira ocet jablkowy, jod i cos jeszcze tylko
        nie pamietam co biore odkilku dni popoijam szklanka wody bo tak jest napisane
        na opakowaniu i nie chce mi sie jesc tak jak wczesniej
        • saba76 Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? 30.05.07, 08:50
          a mi chrom pomaga, do tego pije tez witaminki z magnezem- pamietaj ze tez
          wystepuje w czekoladzie ,a jego brak organizm moze zaspakajac przez slodycze.
          Od miesiaca nie jem slodyczy- a jak juz to malutko, sporadycznie i nie mam
          takiej nieodpartej checi.
          Jest tez chrom plus- jest on z jodem- moja mama mowila i go lyka, tez jej
          pomaga ( ja nie moge jodu -nadczynnosc)
    • princessa29 Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? 30.05.07, 09:52
      Jadłam chrom i nic sie nie zmieniło, cały czas miałam wilczy apetyt, a na
      słodycze mega! Pozdrawiam
    • rachela27 Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? 30.05.07, 11:16
      Kiedyś słyszałam, że chrom ma dzianie rakotwórcze.
      Nie wiem jednak czy to prawda.
      • Gość: ja Re: >> co na zmniejszenie apetytu? chrom? IP: *.zgora.dialog.net.pl 30.05.07, 18:53
        pilnuj by j4esć odpowiednia ilosć białka, jedz chude mięso, duzo ryb, chude
        wędliny na kolacje najlepiej, jajka, poza tym orzechy i magnez. powinno być
        lepiej smile
    • Gość: wiejska baba nie wierzyc w cuda , tylko ruch i ograniczenie jed IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 30.05.07, 20:14
      ograniczenie jedzenia ilosciowo i jakosciowo.Musisz chciec , zdobądz sie na
      odwagę i nie oczekuj od razu cudów.Powodzenia , ja zaczęłam gubic kilogramy
      dopiero po 3-4 miesiącach od zmiany diety.
      • tedesca1 Re: nie wierzyc w cuda , tylko ruch i ograniczeni 30.05.07, 20:49
        na mnie chrom też nie działał, jesli dasz radę wytrzymać 1 tydzień bez
        słodyczy, to proponuję spróbuj nie jeść 1 tydzień nic słodkiego i zero cukru
        ZERO !, nie słodź herbaty itd, jedz za to jogurty naturalne bez cukru, na mnie
        tak podziałało, że po tygodniu odeszła mi ochota na słodycze tak, że nawet była
        w między czasie jakaś imprezka i lodówka wypełniona ciastami i tortami co mnie
        wogóle nie ruszało jak ją otwierałam,a ogólnie polecam dietę montignac
Pełna wersja